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Alberto Salazar
@albertocoachbl
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Apasionado del fitness, comediante y músico rockero, Nada de Regueton sale paya!!!
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Maturin
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https://www.instagram.com/albertocoachbl/
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2021-04-07 20:04
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albertocoachbl
Hive Open Mic
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HIVE OPEN MIC #190 Let i Be - Tje Beatles- Cover 🔥🔥🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic Feliz inicio de esta grandiosa semana numero 190, con el tema Grace, les quiero compartir un clasico de la música universal, de los Beatles, quienes hace poco fueron noticia
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albertocoachbl
Full Deportes
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🔥BOMBA🔥 ESCALERA💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes llegamos al fin de semana, espero estén muy bien, activos y entrenando con todas las energías, en esta ocasión les traigo una Rutina que llamé Bomba escalera 🤯 en la que
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albertocoachbl
Full Deportes
3y
🔥HIIT 1X30 🔥🔥🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes espero se encuentren super bien, paso por acá para compartirles un Entrenamiento de los buenos, intensos🔥 llamado HIIT por sus Siglas en ingles (High Intensity Interval Trainging)
albertocoachbl
Full Deportes
3y
RETO 100 🔥 ANIMAL FLOW💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes feliz inicio de semana, espero estén muy bien, vengo yo nuevamente con un Reto nuevo de 100 Repeticiones 🙃🔥 me ha gustado esto de retarme, sobretodo cuando se trata de ejercicios
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #189 Big Empty - Stone Temple Pilots - Cover 🔥🔥🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic espero se encuentren muy bien todos, ya iniciando nueva semana con tema nuevo de la semana 189, en el video me equivoqué diciendo semana 188, les pido disculpas 😂 con mis hijos
albertocoachbl
Full Deportes
3y
Rutina RÁPIDA DE 3 EJERCICIOS🤯💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes llegando a la mitad de la semana, esta semana ha sido de locos, haciendo miles de cosas, reestableciendo el Telefono, haciendo muchas diligencias y el tiempo se acorta para
albertocoachbl
Lifestyle
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LOS 31 DE MI PRINCESA😍👨👩👧👦 ❤️ Esp/Eng
Hola amigos espero todos se encuentren muy bien, les deseo una excelente semana, yo por acá vengo a revivir un día genial que pasamos este jueves pasado, el día 9/11 fué el cumpleaños de mi hermosa esposa
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #188 ✨Starlight✨ The Muse COVER😎 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic iniciamos la semana con todo, primero que nada agradecido de compartir con ustedes este espacio para expresar nuestra pasión por la música, la verdad es que lo disfruto un montón,
albertocoachbl
Full Deportes
3y
RETO DE 100 FLEXIONES🤯🤯🤯🤯💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes llegamos al viernes y esto de los Retos me gustó mucho, tanto así que decidí hacer un Reto nuevo con 100 Flexiones, con 10 variaciones para poner esos brazos en llamas💪🔥
albertocoachbl
Full Deportes
3y
20 EMOM💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes espero estén muy bien todos, hoy les quiero compartir uno de mis formatos para entrenar favoritos y es el EMOM, si no lo conoces te cuento, es un protocolo del Crossfit donde
albertocoachbl
Full Deportes
3y
HICE MI RETO DE 100 BURPEES🤯 EN VIVO🔥🔥🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, les mando un gran saludo a todos y agradecido enormemente con todos los que aceptaron mi Reto de 100 Burpees🔥 la verdad, no pensé que tantos lo harían y eso me sorprendió
albertocoachbl
Hive Open Mic
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HIVE OPEN MIC #187 Crema de Estrellas 🌟 Soda Stereo 😎 COVER🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic Feliz inicio de semana amigos, espero se encuentren muy bien, les mando un gran abrazo a todos, esta es de mis comunidades preferidas, donde compartimos este amor por la musica,
albertocoachbl
Motherhood
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LA MEJOR PARTE DE MI VIDA ❤️ Esp/Eng
Hola amigos espero todos se encuentren muy bien, les mando un gran saludo a todos los que comparten siempre en familia con sus hijos, les comento que aquí en mi ciudad Maturín comenzaron las lluvias, hemos
albertocoachbl
Full Deportes
3y
Una RUTINA DIFICIL🤯💪🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, espero estén muy bien, en esta ocasión les quiero compartir una rutina para trabajar el Tren inferior y un mensaje muy importante para todos los que entrenamos para mejorar
albertocoachbl
Lifestyle
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QUE NADIE APAGUE TU PASIÓN💪🔥 ESP/ENG
Esta es una experiencia que vivi hace más de 15 años cuando estaba recién graduado, buscando mi primer trabajo, emocionado e ilusionado, sin saber que me iba a encontrar con algo desagradablemente inesperado,
albertocoachbl
Hive Open Mic
3y
HIVE OPEN MIC #186 Stop Crying Your Heart Out / OASIS😎 COVER🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic espero estén muy bien, en este inicio de semana, que ya despedimos el mes de Octubre practicamente, con este tema de la semana 186, les cuento que mi mente se me borro de canciones
albertocoachbl
Full Deportes
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🔥FULL BODY🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, arrancando la semana con todo el poder y la energía, agradecido con todas las personas que asumieron el Reto de 100 Burpees, no pensé que se contagiaría de tal forma, lo cuál
albertocoachbl
Comedy Open Mic
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Venezuelan Ghosts / Stan up Short ESP/ENG
Hola amigos, espero se encuentren muy bien, yo de nuevo por acá con un extracto de una de mis presentaciones de Stand up Comedy, hablando sobre los fantasmas Venezolanos, acá les decimos Espantos, porque?
albertocoachbl
Full Deportes
3y
🤚HAZ ESTO! PARA PERDER PESO🔥🔥🔥 ESP/ENG
Hola amigos de @fulldeportes, espero estén muy bien, veo que algunos se han animado con el Reto de 100 BURPEES🔥 lo cual me tiene contento de verdad, porque es la idea, que se promueva una vida activa,
albertocoachbl
Hive Open Mic
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HIVE OPEN MIC #185 Ana Song, Silverchair COVER🤓 ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic llegamos a la semana 185 con el tema pasión, yo les confieso que soy un apasionado de toda la vida, amo expresarme a traves del musica y canciones cargadas de emoción, como
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