Hola a tod@s
En el post de hoy os traigo una instalaci贸n deportiva rentable econ贸mica y socialmente que cada vez tiene m谩s usuarios. Y es que el precio por usarla es inmejorable, ya que est谩 abierta a todo el p煤blico es gratuita. Si bien es cierto que la instalaci贸n no ha salido gratis al municipio, tambi茅n lo es que los costes de mantenimiento de la misma son insignificantes, ya que est谩 hecha a prueba de actos vand谩licos.
Es por tanto una inversi贸n que considero m谩s que acertada, ya que ofrece la posibilidad de realizar ejercicio de manera aut贸noma a todo el mundo, con independencia del estrato social, o del nivel socioecon贸mico. Toda iniciativa que vaya en esta l铆nea la considero fundamental, ya que da una oportunidad a los m谩s desfavorecidos, que por ejemplo no se pueden permitir pagar una cuota de acceso a gimnasios privados. Esto es todav铆a m谩s importante en la actualidad, en la que la pandemia ha dejado a mucha gente sin trabajo y con dificultades econ贸micas para llegar a final de mes.
En concreto la instalaci贸n consiste en un parque de calistenia bastante completo, donde se pueden trabajar todos los grandes grupos musculares. Asimismo, he de recalcar que es necesario como m铆nimo tener una formaci贸n b谩sica o haber indagado previamente para poder realizar los ejercicios de manera correcta. Lo ideal ser铆a haber contactado con alg煤n profesional de la actividad f铆sica y el deporte, como un licenciado o graduado, pero si no ha sido posible, en YouTube y otras plataformas existen videos gratuitos donde profesionales capacitados explican qu茅 ejercicios y como realizarlos.
Tengo pendiente volver a engancharme a realizar ejercicios en el parque de calistenia, porque no voy desde verano, as铆 que a ver si a partir de Enero encuentro un par de d铆as a la semana y me organizo la planificaci贸n hasta final de curso. Este es adem谩s un buen sitio para conocer gente sana.
En las siguientes fotos pod茅is ver algunos de los ejercicios que se pueden realizar en cada uno de los elementos que componen el parque. No son los 煤nicos, pero sirven de gu铆a fundamentalmente a la gente novel o que acaba de empezar. Asimismo tambi茅n est谩n las normas de uso y una serie de recomendaciones.
Como veis, es un parque bastante completo, y est谩 ubicado en una zona residencial muy tranquila y rodeada de vegetaci贸n (palmeras, olivos, etc.). Un lugar agradable y que invita a realizar ejercicio 馃弸.
Espero que os haya gustado y que teng谩is muy buen d铆a 馃尀.
Un saludo馃檵鈥嶁檪
