Mi reporte de Actifict: abril 4 2024 -#SWC

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Street Workout Community

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Prácticas por la tarde Vol 3


Afternoon practices Vol 3

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Español
English

¡Hola comunidad de
HIVE
y
ACTIFIT
!. Siguiendo con los reportes nuevamente sigo practicando la forma de mis estaticos dónde me di cuenta que tengo más fuerza a pesar de estar cansado practique la duración de las progresiones y las protacion y retracción escapular ya que son los esenciales para el este tipo de movimientos.
Hello
HIVE
and
ACTIFIT
community!. Continuing with the reports, I again continue practicing the form of my statics where I realized that I have more strength despite being tired. I practiced the duration of the progressions and the scapular protation and retraction since they are essential for this type of movements.

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Original Content Created by
aestrals@aestrals

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Traductor
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Google Translate

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Detalles de Edición
Edition Details

Dispositivo
Device
Tecno CAMON 18P

Editor de Fotografía
Photography Editor
PicsArt

Cámara
Camera
aestrals@aestrals

Instagram
Sebastin


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03/04/2024
8029
Campo de Entrenamiento
Height
1.60 cm
Weight
52 kg
Body Fat
10 %
Waist
73 cm
Thighs
48 cm
Chest
94 cm

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