Mi reporte de Actifict: marzo 3 2024 -#SWC

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Street Workout Community

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Entreno de Straddle Planche

Straddle Planch Training

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¡Hola comunidad de

HIVE

ACTIFIT

!. En el reporte anterior mostré un poco de mi rutina plancha en casa, pues ahora que estoy devuelta a alcanzar mis objetivos en este día me sentí bastante fuerte así que decidí entrenar straddle planche ya que la estoy dominando más. Actualmente me estoy concentrando en lograr las Push Up y pues en las imágenes muestro los ejercicios que estoy realizando para lograr almenos una sola repetición limpia.

Hello

HIVE

and

ACTIFIT

community!. In the previous report I showed a little of my plank routine at home, because now that I am back to achieving my goals on this day I felt quite strong so I decided to train straddle planche since I am mastering it more. I am currently concentrating on achieving the Push Ups and in the images I show the exercises I am doing to achieve at least one clean repetition.

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