养生

天气也在渐渐的转暖。每天喝的水也比较多了。
可就是天天这两天喝的水太多。特别是喝茶。
每天喝的茶水太多了，很容易肚子饿。有点受不了了。

然后老张今天又来找我喝茶的时候，就是可以买一些养生的东西来泡水。
其实我也是愣了一下。养生的东西是什么？
后来他跟我介绍了一些。比如说金银花，枸杞，菊花。还有北齐。

这些都是平时对养生方面比较好的。所以我今天晚上也跑到超市里面去买了。
买了一大堆回来。但是有一种让我觉得特别奇怪。
这是为什么金银花会那么贵？我买了一两要27块钱。

其他的菊花什么的都很便宜。基本上一大包就是十块钱左右。
当然，我还要买一些冰糖回来泡在里面。要不然有点味道太淡。
其实我还加了一点陈皮。这样喝起来口味会重一点。

明天早上就可以试的，味道怎么样了？如果可以的话，以后就买这些。
咱上的年纪中年人了，确实应该注意养生。
比不得年轻人的身体那么好。养生是必须的。