Cuando tocas un instrumento musical y tienes la oportunidad de mostrar tu música públicamente es inevitable sentirse nervioso. Esa sensación NUNCA va a desaparecer y cuando estamos en esa situación nos preguntamos:
¿Porque estoy nervioso?
Una pregunta sin respuesta, en ese momento no sabemos que pasa y debemos aprender a manejar ésta situación.
Este tipo de sensación no solamente se vive con la música, también pasa en otros ámbitos donde una persona debe postrarse ante un público a dar un discurso o exponer un tema…
Poco a poco con el pasar de los años he venido trabajando este tema y aunque les parezca extraño, es así:
“No te pongas nervioso, eres el único que sabe lo que está haciendo”.
Es sumamente fácil manejar esta situación, obviamente va enmarcado en una rutina lógica en la cual realmente sabes y dominas el instrumento, el tema o lo que sea que te hizo estar ante un grupo de personas.
El público puede que esté prestando atención o no, en el segundo caso puede dar mas nervio jajaja
¡Que fuerte es estar parado delante de mucha gente y que no te presten atención!
Es difícil estar ante un público y que no estén pendientes de lo que vas a decir o hacer, es un momento donde puede ganar espacio la inseguridad.
A medida en que la persona tiene dominio de lo que esta haciendo puede trabajar en la confianza necesaria para el momento en que tenga que exponerse ante un determinado número de personas, de lo contrario, si no tiene dominio de lo que quieres expresar, de nada vale trabajar en la confianza, ya que no tiene como defenderse y diversificar sus posturas, vocabulario, mensaje….
Repito la frase:
“No te pongas nervioso, eres el único que sabe lo que está haciendo”.
Esta frase sencilla, da mucha fuerza. En mi ejemplo personal que es la música, me esfuerzo mucho en aprender y hacer bien mi papel, ya que primero que todo es:
Mi pasión
Entonces: ¿Quién más que yo sabe lo que estoy haciendo? ó ¿Quien más que tú sabe y domina lo que esta por exponer?
Tengo que dejar claro que no tiene que tomarse esto como algo literal, porque siempre va a existir alguien que sepa más que tú sobre algún tema, o en el ámbito musical siempre existirá alguien que domine el instrumento más que tú o que tenga más conocimiento en el área.
A lo que me refiero es a lo interno, es un tema de autocontrol, meditación, es una manera de darte fuerzas y confianza en un momento específico donde no hay vuelta atrás y debes afrontar la situación.
Estar ante un determinado número de personas y dejar que te dominen los nervios es todo un desastre. Sudoración, balbuceo, tartamudeo, silencios incómodos.. y a nivel musical pierdes el hilo de la canción, la letra o incluso confundir un tema con otro..
Está foto es en un concierto con mi banda Los Delorean, me gusta mucho porque de manera natural quedo movida y da un efecto idóneo para el tema que he tratado en este post.
Entonces ya saben: