3키로를 뛰었다. 걷다뛰다 하니 땀이 송송 난다. 오늘은 하체를 조ㅈ... 운동하자고 하시는 트레이너님. '하체? 난 상체가 더 필요한데...' 하지만 이런 이야기를 입밖으로 내뱉을순 없었다. "자 회원님, 일단 스트레칭을 합시다. 다리 쭉 피시고 손 끝 내리시구요~" 어릴때부터 느끼던건데 나는 아무리 해도 서서 허리숙이는류의 스트레칭에 잼병인거같다.

안녕하세요 @directorbia 입니다. ~ 제가 한 보름전 200팔로워 이벤트를 한것 같은데 벌써 300팔로워가되었네요 하루사이에 앞에 3자가 되었네요 ~^^ 관심 가져주시는 분들 너무감사드립니다. 300팔로워 이벤트는 200팔로워 이벤트가 하루밖에 진행하지 않아 좀 아쉬운감이 없지 않아 같은 상품같지만 같지 않은 상품 3개중. 당첨자 6명에게 드리려 합니다.

아니 남성분이 왠 이니스프리 세일에 관심을... 이라고 생각하실지 모르겠지만 남자도 스킨케어정도는 해서 손해 볼게 없다는 생각입니다. 이니스프리는 중저가 브랜드 치고 가격이 좀 있지만 매 월마다 세일을 주기적으로 해서 세일 때 말고 평소에 사면 바보(?)같은 느낌을 주기도 하는데요, 그 세일들의 안타까운 점이 바로 구매이력이 좀 있어야 30%까지 제대로 할인이

10일 전 지난 주 카페 창업에 대한 고민글을 올렸었습니다. ( 많은 고민과 결론들... 지만주말 아프기까지 했던 와이프는 속병이 났다고 표현할정도로 많은 고민을 했었습니다. 결론은 결국 '하지 말자' 였었죠. 고민했던 여러가지 분야가 있었지만 결국 가장 결정에 영향을 미친 것은 이것이었습니다. 우리 부부의 우선순위가 무엇인가? 저희 부부의 우선순위는 누가뭐래도

오늘은 주아의 치과 진료가 있던 날, 진땀 빼고 왔으니 오늘은 특별히 예쁜 까페를 들러야 한다고 합니다. 아니 어째서... 그리하여 들린 천호역 근처의 모뉴먼트 커피~! 분위기있는 톤의 굉장히 작은 까페였습니다. 알차면서도 예쁘게 꾸며놓은 내부 인테리어가 인상적이었죠 저희는 작은 스콘과 아이스크림 라떼, 밀크티를 주문했습니다. 스콘은 마치 파파이스의 비스킷(?)

쓰지 않게된 서랍장 나눔합니다~ 2년전 결혼하면서 구매한건데, 집이 좁아서 tv장을 들여오게되며 어찌할까 하다 혹시 여기에 필요한 분이 계실까 팔기 전에 먼저 올려봅니다^^; 흠집없는 외관의 나무로 된 서랍장입니다. 무게가 좀 있어서 차로 가져가셔야 할겁니다. 가로 96 x 세로 52 x 높이 72cm입니다. 여긴 서울 송파 마천동이고 차까지는 저도 파이팅해서

많은 일이 있어서 어제는 포스팅을 못했네요... 분당 밋업도 못 가서 너무 아쉬운 하루였습니다... 요즘 들어 이런 생각들을 참 많이 합니다. 나의 뜻대로 되는 일이 왜이렇게 없을까...? '이 사람이 하락장에 코인 폭망해서 그러나...' 싶으실 수도 있는데 물론 이 역시 내 뜻대로 안 된 일중 하나이긴 합니다^^; 한 주간 아이가 너무 아팠습니다. 독감은

억셉입니다~! 하락장엔... 먹스팀이죠^_ㅠ.... 가족들과 챱스테이크를 만들어 먹은 하루였습니다. 찹스테이크는 요리 후보다 요리 전이 예쁘네요ㅋㅋ 챱챱 챱스테이끼~! 만드는 법은 생각보다 간단합니다. 고기에 적당히 후추같은걸 뿌려준뒤 후라이펜에 올리브유를 두르고 간마늘, 버터와 함께 구워줍니다. 그리고 스테이크 소스와 함께 같이 먹고싶은 야채를 아무거나 투하합니다

사진이 이런거밖에없네욬ㅋㅋ 주아와 신나게 놀아주다... 오늘이 지나기전에야 올려봅니다 온라인으로만 보던 사람들을 오프라인에서 본다는건 참 즐거운 일 같습니다 법의 강력함이 온몸으로 느껴지던 @gochuchamchi 님... 토요일날 또 뵙겠습니다^^ 보조배터리 감사했어여 @lekang 님 저도 배그같이하고시퍼여... @vimva 님 간만에 뵈서 즐거웠고 @boostyou

이곳은 방이동의 cafe miri라는 카페입니다. 일전에 송파강동 밋업에 대한 울분(?)을 토하는 글을 한번 올렸었는데 ( 마침 @Sochul님께서 저와 아주 인접한곳에 거주하셔서!? 이렇게 급 만나는 와중에 @vimva와 @lekang님께서도 인접한곳에 계셔서 함께 만나게 될것같습니다. 혹시 추가적으로 송파 및 강동지역 밋업에 생각있으신분은 댓글달아주시면

. . 스팀잇의 가입자가 70만을 넘었읍니다... ^^ 신규 가입자가 늘어나면서 Bandwidth가 문제가 되어 스팀잇 활동이 자유롭지 못한 분들이 많으신 것 같습니다. 제가 일일히 확인하기가 힘들어... 댓글로 남겨주시면 약간의 스파를 임대하고자 합니다. 1인 200개 정도이며, 무상으로, 1달 정도 임대 예정입니다. 가능하시다면 초기에 받는 보상중 스달을

때는 1월 31일 저녁. 주아와 와이프가 같이 침대에서 뒹구는 동안 1시간이라는 여유시간이 나에게 주어졌다. 1시간이란 여유시간은 긴듯 하지만 사실 스팀잇 글들도 읽고 글도 하나 쓰고 게임도 한판 하기엔 너무나 짧은 시간이다... 그렇기에 나는 종종 콜라보(?)로 하곤 한다. 요즘 유행하는 배틀그라운드... 종종 즐겨하면 스트레스도 풀리고 아주 좋다. 일단

안녕하세요 스팀잇에서 처음으로 인사를 하게 되었네요ㅎㅎ @acceptkim의 소개로 스팀잇을 시작하게 되었습니다ㅎ 저는 오랜 경력을 가진 사회복지사로 노인복지 관련된 일을 하고 있습니다 모든 것을 다 가진 것 같아도 혼자서는 살 수 없는 세상, 따듯한 말 한마디가 더 필요한 세상에서 그 따듯함을 실천하는 현장의 모습들을 전하려합니다. 이곳에서 제가 몰랐던 많은

후.... 반성해야합니다... 나는 그런 사람이 안될줄 알았는데 헬스장을 두번 나가고 결국 오늘 한번 나가서 총 세번 나갔습니다ㅠㅠ 트레이너가 어제 전화가 와서 OT를 해주겠다며 오늘 불렀습니다. 정신을 좀 차리고 나갔더니 오랜만에 오셨다면서 ^^... 아픈곳을 푹푹찌르더군요-_ㅠ 첫날 인바디를 했었고 오늘 OT겸 해서 인바디를 새로 받았습니다. 한주간 야식을

오오오!!!!! 555!!!!! 제가 555팔로워를 달성했습니다. 안녕하세요. 이노빛💎 @innovit 입니다. 드디어 제가 555팔로워를 달성했습니다! 100팔로워를 달성한지 7개월만에.. 더딘성장 반성합니다. 힘들게 달성한 555팔로워를 맞아 이벤트를 준비했습니다. 1등상품 : 올리브영 3만원 교환권 2등상품 : 커피빈 2만원 교환권 참가방법 이 글에

억셉입니다. 이번 하락장에 usdt로 피신해있는 상태에서 가장 사고싶었던 화폐는 역시 누가뭐래도 스팀이었습니다. 다들 스팀파워 늘리고 싶잖아요? 하지만 등급발표 시점의 가격대로 미처 돌아가기전 기다렸다는 듯이 엄청난 스팀의 구매가 잇다릅니다. 스팀 커뮤니티 사용자들이 늘어나고 스팀이라는 코인의 가치가 증명되어 스팀에 대한 수요가 증가함에 따라 더이상 내려갈

때는 2018년 1월. 전 세계 모든 이들에게 나타난 충격적인 현상 3seconds가 세계를 뒤흔들고 있었다- 모든 이들에게 원하는 미래시점의 3초를 보여주는 초 자연적인 현상, 3seconds를 통해 대부분의 사람은 그 주나 그 다음주의 로또번호를 보고자 하였다. 하지만 안타깝게도 대한민국에는 그 주의 로또에 당첨된 사람이 2천300만명에 달해 로또 당첨금은

골든티켓님의 기적같은 이벤트 상품인 베스킨라빈스 싱글킹을 수령했습니다~! 오늘까지 구매해야된다는 내용이 기억나서 순대국과 죽을 사오는 길에 들러서 더블바닐라초코를 주문했습니다. 모자에 마스크까지쓰고 이걸 사가는 저를 뭐라고 생각했을지 모르겠네요ㅋㅋㅋ 풍부한 두가지 바늘라맛에 간간히 씹히는 초코칩이 일품이었습니다. 그리고 와이프가 뜨끈한 국물이 먹고싶다해서 예에에전에

서울은 아니지만 제 거주지 주변에 시외버스 터미널이 하나 있어서 티비옆 기둥광고에 스팀잇 광고를 하나 내볼까 생각했었습니다. 대충 이런느낌에 기둥광고죠. 여기가 지하1층인데 개당 20만원 정도로 지하철 광고보다는 훨씬 저렴합니다. (나중에는 지하철도...ㅎ) 그런데 그 당시에는 막 하락장이라 다단계 느낌(?) 난다고 주변분들의 반대가 있어서 안했는데요. 지금은

( designed by @sunshineyaya7 ) 안녕하세요. 예가체프투샷입니다. 신규 프로젝트로 준비중인 덕후지원프로젝트 제 1탄! "덕후가 미래다!!" 를 시작합니다!! 참여방법 첫째, 보팅합니다! ( 최소 0.01 이상은 보팅이 되야 집계에 포함된다고 합니다~) (보팅이 0.01 이하라서 집계가 안되는 분들은 제가 별도로 방문해서