Imagen
https://www.lavidalucida.com/aumenta-el-metabolismo-con-agua-de-coco-apio-y-limon.html
Las frutas fuente de vitaminas y de minerales que nos proporcionan energía y nutrientes a nuestro organismo, dado el caso de las frutas tropicales como la sandia, melón, naranja entre otras. El coco es una de las que mas agua contiene y que proporciona por medio del mismo coco del cual se le puede sacar provecho en varios aspectos.
Por ejemplo el agua del coco ayuda a combatir la deshidratación, a limpiar los riñones, fuente de energía para nuestro cerebro y masa muscular, es muy rica en potasio además que ayuda a la digestión, a mejorar el tracto urinario entre otros beneficios que sin dudas tu cuerpo lo absorbera al máximo una vez sea ingerido.
Imagen
https://baomoi.com/
En las áreas tropicales es donde mas se les puede ver las plantas de coco, lamentablemente son muy poco aprovechados por quienes tienen el privilegio o la facilidad para obtener la bebida selecta de la naturaleza, mientras que en las regiones donde no se puede tomar agua con tanta frecuencia se aprovecha al máximo de el coco sobre todo por su agua.
Imagen
http://www.ehowenespanol.com/escoger-abrir-coco-beneficios-beber-agua-coco-como_302506/
Nada como una deliciosa agua de coco fría para refrescar y porque a la vez estas aprovechando sus nutrientes que si bien ayudan a tu cuerpo, te proporcionaran ese toque de energía anímica, asi que cuando tengas la oportunidad para tomar agua de coco aprovechala al máximo!!
