Fatass Journal... 2022#304 - Nov 2

20221102_153149~2.JPG

Walka z wiatrem. Piękna słoneczna pogoda, dość ciepło, ale wiatr psuł całą zabawę. Na dodatek czekał mnie znienawidzony trening - superserie. Myślałem, żeby zrobić ten trening na bieżni lekkoatletycznej, ale nie uśmiechało mi się biegać w kółko, dlatego wybraliśmy się nad kanał do Thieu.

20221102_151828~2.JPG

20221102_151831~2.JPG

20221102_152734~2.JPG

Żona poszła w swoją stronę z kijkami, a ja ruszyłem w drugą stronę zmierzyć się z wiatrem. Pomyślałem sobie, że pierwszą z superserii pobiegnę pod wiatr, a kiedy opadnę już trochę z sił to drugą superserię pobiegnę z wiatrem. Okazało się, że sił wystarczyło tylko na wykonanie jednej serii poprawnie, lub jak kto woli zadowalająco. Druga seria była już dużo słabsza mimo tego, że z wiatrem.

20221102_153200~2.JPG

20221102_151835~2.JPG

screenshot-connect.garmin.com-2022.11.03-16_44_23.png

screenshot-connect.garmin.com-2022.11.03-16_44_56.png



Follow me on Strava

Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 4410,93 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2417,64 km (+6,65 km)
Kolarstwo / Rower MTB1075,13 km
Jogging / Bieganie909,45 km (+7,25 km)
Wioslarz7,02 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022368,74 km (+0,21 km)

POLIAC.png

Information about the 10th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


02/11/2022
15516
Daily Activity, Jogging, Running, Walking

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
Join the conversation now
Logo
Center