Teren jest dość stabilny a droga dość dobrze ubita przez auta. Miejscami tylko był piasek, co nie sprawiło wiekszego problemu, staram sie wybierać trasy które sprzyjają bieganiu 😊 . Za mocno zacząłem, mogłem jednak wolniej a ostatnie kilometry szybciej . Musze wypracować odpowiedni rytm z którym czesto mam problem . Kolejna próbę zrobie końcem maja. Teraz będą zwykle zakresy.
RE: Majowy poranek, dzisiejszy bieg 5km #run100kkm . My today's run 5km #run100kkm