မနက်ပိုင်းမှာ ကိစ္စတစ်ခုခုကို နောက်ကျမှာ စိုးရိမ်တဲ့အတွက် မနက်စာ မစားပဲ အလုပ်ကိစ္စသာ ခေါင်းထဲထည့်ထားမိပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ မနက်စာ ဟာ သင့်တစ်နေ့လုံးအတွက် ဦးနှောက်မှာ လိုအပ်မယ့် အာဟာရ ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါမှ သာ သင့်ရဲ့ သွေးထဲသကြားဓါတ်ပမာဏ ဟာ လျော့ကျလာမှာပါ။ မနက်စာ မစားဖြစ်ခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ ဦးနှောက်မှာလိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေကို ဖျက်ဆီးလိုက်သလို ဖြစ်တဲ့အတွက် ရှေရှည်မှာတော့ သင်ဟာ ဘာမှ တွေးနိုင် ၊ စဉ်းစားနိုင်မှာ မဟုတ်တော့ပါဘူး။