RE: 간편하며 효율적인 홈트레이닝 도구 저항밴드 / 세라밴드:)

운동은 거르지 않고 하는게 관건인데 저는 하다가 그만두고 안좋아지면 하고 그러네요. 열심히 하시는 모습 보기좋습니다.