오늘로 88일이 남았네요.
어쩐지 얼마 안남은거 같고 조급하고 그런 기분...
주 결산 하기로 했는데
결국 미루다가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핫
아무래도 스팀잇에는
운동결과만 올리려고요.
욕심이 크면 안 되는 것 같습니다.
영어공부는 착실히 하고 있으니까(?)
혼자서 하기 어려운 운동기록을
공유해보겠습니다 히힛
그리고 스팀잇에 일단위로 올리지 않겠다고 하자마자
운동 안했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
보여주기 위한게 아니라 기록을 위해서라도
올려야할 것 같네요 으엥
모쪼록 2주차에도 꾸준히 할 수 있기를 바라며!
1주차(7.21~7.27) 운동 결과
- 올릴까말까 고민했던 Before 사진ㅠㅠ
썸네일이 어떻게 나올지 생각만 해도 공포스럽네요 - 달리기를 위주로 걷기를 병행 중
- 7일 중 6일 실시
- 누적거리 33.1km
- 일 평균 운동거리 4.73km
- 총평
처음에는 조금 뛰는 것도 힘들었는데,
반복적으로 하다보니 뛰는 순간이 자연스럽게 느껴지더라고요.
속도는 제가 흥미를 잃지 않을 정도(!)로만 달리고 있어요.
몸이 아프거나 힘든거 너무 싫어요(단호)
그래서 웨이트도 정말 싫어하거든요.....
그런 이유로 뛰더라도 편안하게 뛰고 있습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
(아마 누가보면 마라톤 준비한다고 생각할정도로 천천히)