다이어트 일기

오늘은 pt가는날..

오전 11시까지 공복을 유지해야하는 간헐적다욧.

어제 새벽3시까지 신랑하고 얘기하고 자느라

넘넘 배고프고 피곤하고 졸리지만 그래도 운동은간다!!

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이곳이 내가 화목 pt 수업받는 아워짐.

아직까지 워밍업 수준으로 하고 있지만

출석률이 가장중요하다며 빠지지말라고 당부 또 당부 ㅋ

이곳을 선택한 가장 큰 이유는 아이동반 가능 하다는 점..
아이가 놀수 있는 장난감도 있고
운동하는 엄마 옆에서 놀수도 있다.

이제 애땜에 운동 못한다는 핑계는 저리가라~~~

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우리집 3번 드뎌 출연하심 ^^ 우쭈쭈~~~~
엄마 좀 날씬해질게~~ 협조해주렴 ^^

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잠에서 깨어 얼떨떨한 3번 ㅋㅋ
(유모차 역시 아이데려오는 엄마들을 위해 쌤이 가져다 놓으심)

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사물함에 넣어놓고 본격 운동을 해볼까나~??

장소도 작고 기구도 많이 없지만 운동량이 많고
선생님이 자세도 잡아주셔서 나름 만족한다.
조리원 동기와 2:1로 수업하고 있어서 혼자 하는것보다 힘도나고 잼나다 ^^
아가들도 서로 만나고 ㅎㅎ

으싸으샤 엄마들은 열심운동..!!

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아가들 데리고 운동하느라 난장판이 되어버려 쫌 지송하지만 괜찮다며 무한친절을 배풀어 주신 쌤 ^^

다욧으로 보답할게용~~~^^

참!! 어제 간헐적다욧으로 아침에 700g 빠짐.. 야호!!

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목욜에 뵈어요~~~

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