¡Feliz miércoles, querida comunidad! En esta semana postcarrera solo he corrido el lunes y hoy. El lunes completé 47 minutos a un ritmo muy suave. Ayer descansé, y fue una excelente decisión de mi entrenador

¡Feliz domingo, querida comunidad! Crucé la meta de los 10 km de Farmacia Más por Menos. Como les he contado en publicaciones anteriores, esta es una ruta durísima porque tiene un desnivel positivo de

Un trote temprano, tenía tiempo sin trotar temprano pero tengo que retomar mi rutina 😁 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 07/08/2026

Noche de ejercicio y escuchar música 😁 This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 05/08/2026 34631 Correr Height 170 cm Weight 80 kg Body

Jueves 6 de agosto, tenemos día soleado; semana con poca lluvia, en contrsste con la semana pasada... ▶ Watch on 3speak.tv