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Les cuento que hoy tuve un entrenamiento bastante intenso y gratificante. Estuve practicando el back y reforzamiento de parada de manos, dos habilidades que requieren mucha fuerza y equilibrio. Fue un desafío duro, pero logré completarlo y estoy muy contento por ello.
A veces es necesario salir de nuestra zona de confort y enfrentar retos más complicados para poder crecer como deportistas. Antes, jamás habría imaginado que sería capaz de hacer estas habilidades, pero una vez que di el primer paso y me propuse aprenderlas, mi progreso fue increíble.
Es sorprendente cómo podemos superarnos a nosotros mismos cuando nos enfrentamos a desafíos y nos esforzamos por alcanzar nuevas metas. Por eso, les animo a todos a ponerse nuevos desafíos, a salir de su zona de confort y a seguir avanzando en su camino como deportistas.
Recuerden que cada logro, por pequeño que parezca, nos acerca un paso más a nuestras metas. Así que sigamos adelante, enfrentando desafíos y superándonos a nosotros mismos cada día. Les mando un gran saludo y muchas bendiciones. ¡Que tengan un excelente día!
I had a pretty intense and rewarding workout today. I was practicing back and handstand strengthening, two skills that require a lot of strength and balance. It was a tough challenge, but I managed to complete it and I am very happy about it.
Sometimes it is necessary to get out of our comfort zone and face more complicated challenges in order to grow as athletes. Before, I would have never imagined that I would be able to do these skills, but once I took the first step and set out to learn them, my progress was incredible.
It's amazing how we can surpass ourselves when we face challenges and strive to reach new goals. So I encourage you all to set new challenges, step out of your comfort zone and keep moving forward in your journey as an athlete.
Remember that every accomplishment, no matter how small it may seem, brings us one step closer to our goals. So let's keep moving forward, facing challenges and surpassing ourselves every day. I send you a big greeting and many blessings, have a great day!
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EDITION DETAILS
DETALLES DE LA EDICIÓN
Dispositivo: Samsung A04E
Device: Samsung A04E
Aplicación de edición de vídeo: CapCut
Video application : CapCut
Traductor: DeepL logo Traductor
Translator: DeepL logo Traductor
Música: NEFFEX - Never Back Down [Copyright Free] No.222
Music: NEFFEX - Never Back Down [Copyright Free] No.222
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Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height179.0 cm |  | Weight65.0 kg |  | Body Fat18 % |  |
Waist79 cm |  | Thighs50 cm |  | Chest90 cm |  |
