Mi reporte de Actifict: agosto 22 2024

La lluvia [ESP/ENG]



Street Workout Community

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Saludos amigos de #Hive y #Actifit, vuelvo nuevamente a incorporarme a seguir publicando en está comunidad muy querida para todos los que son fitness y que también comparten información sobre hábitos saludables. Es por eso que vuelvo nuevamente con otro post de un hábito que es saludable pero que se ha enseñado que es perjudicial para la salud.

Greetings friends of #Hive and #Actifit, I return again to join to continue posting in this community very dear to all who are fitness and also share information about healthy habits. That's why I'm back again with another post on a habit that is healthy but has been taught to be detrimental to health.


Bueno amigos... La lluvia es un proceso natural que siempre ha existido y que en toda nuestra historia hemos recibido agua de lluvia, y cuando no habíamos creado los techos nos tocaba empaparnos, por lo que nuestros ancestros pasaron mucho frío, aún así sobrevivimos y logramos desarrollarnos como especie, sin embargo en la actualidad se ha inculcado que la lluvia enferma, que transmite virus, y que hasta da enfermedades en la piel, eso no lo niego porque es cierto pero... ¿Porque ahora sí y antes no? La respuesta es sencilla, y es que nuestros ancestros no tenían los hábitos que nosotros hoy en en día en el mundo moderno realizamos. Nuestros ancestros para poder comer tenían que cazar o recolectar alguna fruta, esa es la alimentación verdadera del ser humano, y alimentándonos de la manera correcta le estamos dando por decir así la materia prima a nuestro organismo para crear anticuerpos que combaten enfermedades. El problema de hoy en día es que nos alimentamos de manera incorrecta, consumimos un exceso de Carbohidratos refinados, aceites vegetales hidrogenado y un montón de químicos y toxinas que debilitan el sistema inmune, además que también olvidamos recibir la vitamina D a través del sol. Es por eso que no recomiendo a nadie salir a recibir la lluvia si no tiene un sistema inmunológico que pueda soportar esos virus que se presentan en la lluvia. En lo personal ya llevo muchísimo tiempo bañándome en la lluvia y no me he enfermado, cosa que si pasaba antes cuando tenía hábitos que debilitaban mi sistema inmune.

Well friends... Rain is a natural process that has always existed and that throughout our history we have received rainwater, and when we had not created the roofs we had to get soaked, so our ancestors were very cold, yet we survived and managed to develop as a species, however at present has been instilled that the rain sick, that transmits viruses, and that even gives skin diseases, I do not deny that because it is true but .... Why is it true now and not before? The answer is simple, and is that our ancestors did not have the habits that we do today in the modern world. Our ancestors had to hunt or gather fruit in order to eat, that is the real food of the human being, and by feeding ourselves in the correct way we are giving, so to speak, the raw material to our organism to create antibodies that fight diseases. The problem today is that we eat incorrectly, we consume an excess of refined carbohydrates, hydrogenated vegetable oils and a lot of chemicals and toxins that weaken the immune system, plus we also forget to receive vitamin D through the sun. That's why I don't recommend anyone to go out in the rain if they don't have an immune system that can withstand those viruses that come in the rain. Personally, I have been bathing in the rain for a long time now and I have not gotten sick, something that used to happen before when I had habits that weakened my immune system.


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Bueno amigos esto ha Sido mi post espero les sea de agrado, comenzaré a subir contenido más seguido en esta grandiosa comunidad, me despido!! Nos vemos en un próximo post!!

Well friends this has been my post I hope you like it, I will begin to upload content more often in this great community, I say goodbye! See you in the next post!


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22/08/2024
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