My Actifit Report Card: May 3 2024 - Lots of movement and a wave comment

#Deutsch unter dem Bild -> jump there

Lots of movement and a wave comment

We had another feast. If you don't read here regularly, then perhaps first read Weighty insights

But one thing at a time. Because once again I'm sitting at my PC early in the morning and haven't written a word down here all day. I had my routine well under control, right down to the magnesium in the evening. I drank the lemon before we went on an excursion. And when my tracker already showed +6k (image 4), I posted a status via wave comment (image 5). I was very happy about the comment I received in response.

In the afternoon, I went out again, taking the kids to the park to throw a few balls. I really hope we do this more often in the near future. Not only was it wonderful to be outside, but also the way we moved when catching and throwing. Again: @actifit, baseball is not in the long list of activities. Many could be summarized as ball games so as not to make it any longer.

And then in the evening we had another feast together. Not quite as heavy as the day before, but definitely zu viel to weigh myself in the morning. LOL

You can see what followed in the next article: Movement without a counter?

If you'd like to join, @actifit is at https://actifit.io/signup?referrer=anlifit and Sweatcoin at https://sweatco.in/hi/anli69327248249

#actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy


Viel Bewegung und Wellen-Kommentar

Wir hatten noch ein Festmahl. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Gewichtige Einblicke

Doch eins nach dem anderen. Denn wieder sitze ich früh morgends am PC und hatte hier den ganzen Tag kein Wort notiert. Meine Routine hatte ich gut im Griff, bis hin zum abendlichen Magnesium. Die Zitrone trank ich vor einem Ausflug, den wir machten. Und als dann bereits +6k auf meinem Zähler standen (Bild 4) setzte ich einen Status ab per Wellen-Kommentar (Bild 5). Über den Kommentar, den ich darauf erhielt, freute ich mich sehr.

Am Nachmittag war ich dann nochmal unterwegs, und zwar mit den Kids im Park, ein paar Bälle werfen. Ich hoffe sehr, dass wir das demnächst noch öffter machen. Nicht nur war es wundervoll, draußen zu sein, sondern auch die Art der Bewegungen beim Fangen und Werfen. Erneut: @actifit, Baseball ist nicht in der langen Liste von Aktivitäten. Viele ließen sich als Ballspiele zusammenfassen, um sie nicht noch länger zu machen.

Und am Abend dann hatten wir nochmal ein Festmahl zusammen. Nicht ganz so schwer wie am Vortag, doch definitiv too much, um mich am Morgen zu wiegen. LOL

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Bewegung ohne Zähler?

Wer mitmachen will, @actifit findet sich bei https://actifit.io/signup?referrer=anlifit und Sweatcoin bei https://sweatco.in/hi/anli69327248249
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


03/05/2024
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Daily Activity, House Chores, Moving Around Office, Play with kids/grand kids, Walking

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