Preparation

1- Cut the apple in half and boil it.

2- Meanwhile, cut the oranges to extract the juice.

3- Once the apple is parboiled, place it in the blender to process it.

4-Colour the apple juice, mix it with the orange juice and sweeten it. Use the sweetener of your preference.

5- Serve and enjoy this nutritious and refreshing juice.

The juice turned out great! Approved this fantastic combination. The apple provides us with a considerable potassium content necessary to reduce muscle and joint pains; and at the same time it provides us with energy. Considering these benefits, I understand that it is important to nourish the physical activity I perform during the day.

The orange provides a precise supply of vitamin C, essential for the absorption of vitamins and minerals; it is even vital to improve the health of the skin and strengthen the immune system. Considering all the goodness that oranges and apples bring us, I suggest that we should have them present in our food consumption a little more frequently.

Well, I leave you to enjoy this special drink and I bid you farewell until another house specialty. I hope you can prepare this juice soon. Best regards.

![ESPAÑOL]
Un saludable saludo de amor para todos los amantes de las bebidas fascinantes. Hoy les brindo un exquisito, nutritivo y refrescante jugo; de un rico y sensacional sabor.
Siempre me ha gustado el jugo de manzana; considero que es una bebida liviana y adorable y el jugo de naranja es uno de mis favoritos. Tomar un jugo de naranja bien frío es lo máximo; es agradable la sensación de frescura interna que se siente.
En esta ocasión les ofrezco la combinación de estas dos frutas deliciosas para brindarle un tributo por el tiempo que tenía sin consumirlas. Mi nieto no es amante de las frutas, pero le gustan algunos jugos, como el de manzana y el de naranja por separado, por lo que este dúo junto, fue aceptable para él.
Ahora acompáñame a preparar esta rica bebida.

Jugo de manzana con naranja

Ingredientes

4 naranjas
1 manzana
2 cucharadas de azúcar

Preparación

1- Cortar la manzana por la mitad y poner a sancochar.
2- Mientras tanto, se cortan las naranjas para extraerles el jugo.
3- Una vez sancochada la manzana, se coloca en la licuadora para procesarla.
4-Colar el jugo de manzana, se une con el jugo de naranja y se endulza. Usar el endulzante de su preferencia.
5- Servir y disfrutar de este jugo nutritivo y refrescante.
¡Quedó estupendo el jugo! Aprobada esta combinación fantástica. La manzana nos proporciona un considerable contenido de potasio necesario para disminuir los dolores musculares y de articulaciones; y al mismo tiempo nos aporta energía. Considerando estos beneficios, entiendo que es importante para nutrir la actividad física que ejecuto en el día.
La naranja brinda un aporte preciso de vitamina C, primordial para la absorción de vitaminas y minerales; incluso es vital para mejorar la salud de la piel y fortalecer el sistema inmune. Considerando todas las bondades que nos aportan la naranja y la manzana, sugiero que debemos tenerlas presente en el consumo de nuestra alimentación con un poco más de frecuencia.
Bueno, los dejo deleitándose con esta bebida especial y me despido hasta otra especialidad de la casa. Espero que pronto puedas preparar este jugo. Saludos.