Buena rutina amigo @oskarr-sro, el desarrollo y fortalecimiento de la parte superior del cuerpo siempre ha sido uno de mis favoritos, los hombros y los brazos en general son los músculos más trabajados en estas rutinas. Saludos!
Buena rutina amigo @oskarr-sro, el desarrollo y fortalecimiento de la parte superior del cuerpo siempre ha sido uno de mis favoritos, los hombros y los brazos en general son los músculos más trabajados en estas rutinas. Saludos!
RE: Hombro y pecho al fallo / Shoulder and chest to failure [Esp - Eng]