¡Feliz domingo hiver-amigos! 💜 y a toda la comunidad @holos-lotus. Hoy me complace unirme a un tema que me parece muy importante para acercarnos cada vez más a la conservación del tan anhelado bienestar. @damarysvibra nos los plantea de manera muy clara a través de esta Iniciativa con lo que es la energía vital y los diferentes enfoques que tiene en nuestras vidas. Así que no pide resistirme a compartirles a través de mi experiencia la importancia de mantener dicha energía vital con nosotros.
Todo lo que hay en nuestro al rededor está compuesto de energía y como yo la mayoría de las personas podemos percibirla de cierta forma o tenemos esa sensibilidad de transmitirla y también de absorberla de los demás según sea esta. En fin la energía vital se compone de un poco de cada cosa que acabo de mencionar.
Significativamente todo lo que pasa en nuestro entorno mientras podamos percibirlo influye notoriamente en nuestros cambios de energía. Siempre he pensado que la gente a través de su energía vital nos puede impulsar a tener una mejor actitud y con ello mejores sensaciones; pero cuando se trata de energía pesada y negativa corremos con la mala suerte de que por momentos nos afecte "energeticamente hablando".
Desde mi experiencia personal puedo decir ampliamente que puedo notar si hay cambios en mi energía, sucede como una bomba de tiempo si hay algo de índole emocional que me perjudica inmediatamente me siento en lo que yo llamo modo "bajonazo". Es impresionante como sentimientos y emociones negativas nos pueden mantener inclinados hacia el lado equivocado.
Pero aun más impresionante es como la gente que conserva su energía hacia ese lado no tan chévere nos la puede transmitir mientras están a nuestro lado. Con respecto a esto les tengo una anécdota personal.
-Una conocida con nexos familiares por el lado de mi hija de un momento para otro resultó haciendonos visitas todos los fines de semana durante más o menos unos dos meses, cada vez que pasaba tiempo con esa señora todo se tornaba negativo. Es que todo en ella era oscuro, su actitud, forma de hablar, incluso se tornaba el ambiente hasta pesado de solo escuchar sus constantes quejas sobre la vida, las dificultades, porque si o porque no, etc etc…
Lo cierto es que cada vez que compartíamos con ella quedábamos con esa sensación tan fea de pesadez y dudas, hasta en la casa se podía sentir aquello tan negativo. Incluso podía afectar mis cambios de humor hacia el mal genio. ¿Les ha pasado?, ¿Conocen a alguien que solo les trae ese tipo de sensaciones?. A eso llamo yo una persona negativa, esa a la que las malas vibras se le sienten a kilómetros de distancia, con las que no es tan chévere compartir momentos de esparcimiento porque para ellos nada puede salir bien.
En fin gracias a Dios dejamos de compartir hace mucho con ella y creo que ha sido lo mejor, si acaso nos encontramos es por momentos y no con la cercanía de antes, siento que así me he sentido mucho mejor, más aún siendo del tipo de personas que estoy atenta a esos cambios bruscos que pueden afectar mi energía positiva. ¿Han escuchado de los vampiros energéticos?, esa gente que absorbe tu energía positiva con su desbordante negatividad… bueno, bueno ese es tema para otro post.
Foto de Merlinlightpainting en Pixabay
Lo más importante para mi con respecto a mantener en equilibrio nuestra energía vital es el autocontrol (una de las cosas más difíciles de poner en práctica); controlar parte de eso que vamos sintiendo e intentar equilibrarlo, dejar fluir lo negativo y canalizar lo positivo, esto en todos los aspectos de nuestras vidas. En el momento que logramos al menos un 10% de ello podemos maniobrar eficazmente todo eso que nos acerca a mantener viva nuestra energía vital.
Una de las cosas que suelo aplicar es la meditación, el concentrarse en cada parte de nosotros física y espiritualmente; ver con los ojos del alma que estamos sanos, que somos capaces de todo y que nada nos puede perturbar esa paz mental que todos merecemos conservar en pro de nuestro bienestar. Estar conectado con nuestro ser consciente y subconsciente sabiendo que tenemos todo el potencial necesario para mantener un equilibrio constante con nuestra energía que nos permita gozar del tan anhelado "estar-bien", abrazarlo y mantenerlo con nosotros.
¡Muchas gracias por leerme!, por su apoyo y atención 💜
English
Happy Sunday hiver-friends! 💜 and to the whole @holos-lotus community. Today I am pleased to join a topic that seems to me very important to bring us closer and closer to the preservation of the so longed-for well-being. @damarysvibra poses them to us in a very clear way through this Initiative what is vital energy and the different approaches it has in our lives. So I can't resist to share with you through my experience the importance of keeping this vital energy with us.
Everything around us is composed of energy and like me most people can perceive it in a certain way or have the sensitivity to transmit it and also to absorb it from others depending on what it is. In short, the vital energy is composed of a little of each of the things I just mentioned.
Significantly everything that happens in our environment as long as we can perceive it influences significantly in our energy changes. I have always thought that people through their vital energy can push us to have a better attitude and with it better feelings; but when it comes to heavy and negative energy we run with the bad luck that at times it affects us "energetically speaking".
From my personal experience I can say that I can notice if there are changes in my energy, it happens like a time bomb if there is something emotional that hurts me immediately I feel in what I call "bajonazo" mode. It's amazing how negative feelings and emotions can keep us leaning the wrong way.
But even more impressive is how people who keep their energy towards that not-so-cool side can transmit it to us while they are at our side. In this regard I have a personal anecdote.
-An acquaintance with family ties on my daughter's side suddenly turned out to be visiting us every weekend for about two months, every time I spent time with that lady everything became negative. Everything about her was dark, her attitude, her way of talking, even the atmosphere became heavy just listening to her constant complaints about life, the difficulties, why or why not, etc etc....
The truth is that every time we shared with her we were left with that ugly feeling of heaviness and doubts, even in the house you could feel that so negative. It could even affect my mood swings towards a bad temper. Do you know someone who only brings you those kinds of feelings? That's what I call a negative person, the one whose bad vibes can be felt miles away, with whom it's not so cool to share moments of relaxation because for them nothing can go right.
Anyway, thank God we stopped sharing a long time ago with her and I think it has been the best thing, if we meet it's for moments and not with the closeness of before, I feel that this way I have felt much better, even more being the type of people that I am attentive to those sudden changes that can affect my positive energy. Have you heard of energy vampires, those people who absorb your positive energy with their overflowing negativity ... well, well that's a topic for another post.
Merlinlightpainting en Pixabay
The most important thing for me regarding keeping our vital energy in balance is self-control (one of the most difficult things to put into practice); to control part of what we are feeling and try to balance it, let the negative flow and channel the positive, this in all aspects of our lives. The moment we achieve at least 10% of it we can effectively maneuver all that which brings us closer to keeping our vital energy alive.
One of the things I usually apply is meditation, concentrating on every part of us physically and spiritually; seeing with the eyes of the soul that we are healthy, that we are capable of anything and that nothing can disturb that peace of mind that we all deserve to keep for our well-being. To be connected with our conscious and subconscious self knowing that we have all the potential necessary to maintain a constant balance with our energy that allows us to enjoy the so longed for "being-well", embrace it and keep it with us.
Thank you so much for reading me!!!, for your support and attention 💜
Imágenes de Pixabay | Images by pixabay
Traductor Deelp.com| Translator Deelp.com