Llega 2023 y ¿cómo uso la energía de los comienzos? / 2023 is coming and how do I use the energy of the beginning?

Bendecido año queridos amigos lectores.

No sé si les pasa como a mí, llega un nuevo año cargado de nuevos proyectos: personales, familiares, de pareja, de emprendedora …. Entre tantas cosas que te gustaría lograr, no sabes por dónde empezar, la ansiedad quiere ganar terreno, que provoca dejar todo y salir corriendo, pero como dicen por allí, luego me acuerdo que soy la mamá y se me pasa jajaja.

Desde el 2018 vengo tomando consciencia de cómo es para mí, la mejor manera de llevar a cabo mis proyectos y poder disfrutar de metas logradas, la clave es la ORGANIZACIÓN. Para ello identifique lo siguiente:

1. Saber lo que YO quiero: todos pensamos que sabemos lo que queremos, basados en estándares sociales, además de ambiguo, un ejemplo: estudiar en la universidad, mas especifico es: estudiar en universidad Ingeniería en Informática. Cuando defines específicamente en base a tus propios intereses, puedes ir mas allá, tu atención logra enfocarse mejor, tal cual como colocarse unos lentes de tu formula oftalmológica recomendada. Tu cerebro empieza a estar atento a las oportunidades y las cosas parecieran más fáciles. Te reto a que busques papel y lápiz y escribas 5 cosas, metas, actividades que quieres en tu vida, recuerda ser especifico, da miedo reconocer que tu deseo este año es ganar X cantidad, porque la idea es ir mas allá de tu realidad actual, si actualmente ganas 500 al mes, lo lógico es que quieras terminar ganando 1000 (sabes que puedes, aunque aún no sabes cómo). Se trata de retarnos, pensar en grande, estirarnos para conseguir nuestro máximo potencial.

2. Planificar: Es importante poder tener un mapa para llegar a nuestro destino, aplica también para nuestros proyectos. Es una actividad que también vengo afinando. Para ello es importante pensar en cada actividad nueva que nos proponemos, de cada meta hay una serie de actividades que me llevan al logro, identificarlas y ponerlas por escrito con fecha es lo que te dará claridad. La planificación es necesario verla como un musculo que hay que ejercitar para logar establecerla como habito y se vuelva parte de tu día a día. Si estas empezando lo ideal sería que, aunque la meta sea lograr algo en 3 meses, empieces por hacer una planificación diaria, si le colocas un cuadrito de chequeo mejor, así al final del día puedes verificar si cumpliste con tu propia planificación, qué quedó pendiente y que puedes mejorar para cumplir con tus objetivos para el siguiente día. Para motivarte puedes usar un secreto, yo coloco entre mi planificación cosas de si porque si tengo que hacer, así definitivamente me siento bien por marcar mi actividad como completada, ejemplo: hacer el almuerzo, buscar a los niños al colegio… ojo no sirve de nada engañarte, también oblígate a colocar actividades que sabes te pondrán más cerca de tus metas grandes deseadas, como contarle a tu comunidad sobre el producto o servicio que ofreces a través de alguna red social (eso es ponerte incómodo para lograr crecer).

Planificación de la semana. Creación propia usando la herramienta excel y tomada la foto con mi teléfono móvil.

3. Usa herramientas que te apoyen con la organización, existen muchas herramientas digitales que te ayudan a llevar proyectos y actividades y puedes usarlas en equipo, si así lo requieres, sin importar la ubicación física. Puedes llevar tableros, calendarios, controlar que se cumplan los objetivos…Sin embargo, sigue existiendo lo convencional, tener un cuaderno o agenda donde puedas hacer tu planificación diaria, semanal, menú de la semana, mensual, por proyectos y todo lo que necesites para ayudarte en el logro de objetivos es bienvenido. Dicen que lo que puedes medir puedes, lo puedes mejorar.

4. Alianzas, al contarle a alguien lo que te propones lograr, tendrás un compromiso extra, lo ideal sería encontrar a alguien con objetivos parecidos a los tuyos y/o dispuesto a caminar cerca a ti, para intercambiar y ambos lleven una especie de seguimiento de objetivos, se animaran, aplaudirán, llamaran la atención (si es necesario) y los resultados se verán más rápido y lo mejor tendrás con quien celebrar.

Con mi equipo en uno de mis proyectos, dando la bienvenida al año. Foto tomada desde mi celular

5. Sé flexible, tener la habilidad de cambiar la ruta, pero no el destino es algo que se va desarrollando en el camino, ten paciencia y se amable contigo.

6. Prémiate, una forma de obligarnos a culminar una actividad es pensar en una recompensa. Por ejemplo, ir a tomar café cuando termine de planificar mi día de mañana o ver mi serie favorita si termino todas las actividades que me propuse en el día.

Aquí disfrutando de un café, después de lograr un objetivo planteado. Foto tomada con mi telefóno móvil.

Al lograr identificar lo que quieres en tu vida a largo, mediano y corto plazo, podrás enfocarte, si esto lo acompañas con planificación, usas herramientas de apoyo y además consigues personas que de alguna manera puedas hacer alianzas, el camino se hace mejor, creces y logras todo lo que te planteas.

Por último, si te cansas no abandones, descansa, estudia diferentes formas de lograr lo que deseas, conoce personas intencionalmente y se valiente aprende a pedir ayuda ayuda.

** 2023 is here and how do I harness the energy of beginnings?**

Blessed year dear reader friends.

I don't know if it happens to you as it does to me, a new year arrives loaded with new projects: personal, family, couple, entrepreneurial .... Among so many things you would like to achieve, you don't know where to start, anxiety wants to gain ground, which causes you to leave everything and run away, but as they say over there, then I remember that I'm the mom and I get over it hahaha.

Since 2018 I have been becoming aware of how it is for me, the best way to carry out my projects and be able to enjoy achieved goals, the key is ORGANIZATION. To do this I identified the following:

1. Know what I want: we all think we know what we want, based on social standards, besides ambiguous, an example: study at university, more specific is: study at university Computer Engineering. When you define specifically based on your own interests, you can go further, your attention becomes more focused, just like putting on a pair of glasses of your recommended ophthalmologic formula. Your brain starts to pay attention to opportunities and things seem easier. I challenge you to find paper and pencil and write down 5 things, goals, activities that you want in your life, remember to be specific, it is scary to recognize that your desire this year is to earn X amount, because the idea is to go beyond your current reality, if you currently earn 500 a month, it is logical that you want to end up earning 1000 (you know you can, but you still do not know how). It's about challenging ourselves, thinking big, stretching ourselves to achieve our maximum potential.

2. Planning: It is important to be able to have a map to reach our destination, it also applies to our projects. This is an activity that I have also been fine-tuning. For this it is important to think about each new activity that we propose, for each goal there are a series of activities that lead me to the achievement, identify them and put them in writing with a date is what will give you clarity. Planning is necessary to see it as a muscle that must be exercised to establish it as a habit and become part of your daily life. If you are starting the ideal would be that, even if the goal is to achieve something in 3 months, start by making a daily planning, if you place a check box better, so at the end of the day you can check if you fulfilled your own planning, what was left pending and what you can improve to meet your goals for the next day. To motivate yourself you can use a secret, I place among my planning things that I have to do, so I definitely feel good for marking my activity as completed, example: make lunch, pick up the kids to school ... eye is no use to fool yourself, also force yourself to place activities that you know will put you closer to your desired big goals, such as telling your community about the product or service you offer through a social network (that is making you uncomfortable to achieve growth).

Planning of the week. Own creation using excel tool and taken the picture with my cell phone.

3. Use tools that support you with organization, there are many digital tools that help you to manage projects and activities and you can use them in a team, if required, regardless of physical location. You can keep boards, calendars, control that objectives are met... However, there is still the conventional, have a notebook or agenda where you can make your daily planning, weekly, weekly menu, monthly, by projects and everything you need to help you in achieving goals is welcome. They say that what you can measure, you can improve.

4. Alliances, by telling someone what you propose to achieve, you will have an extra commitment, the ideal would be to find someone with similar goals to yours and / or willing to walk near you, to exchange and both carry a kind of follow-up of objectives, they will encourage, applaud, call attention (if necessary) and the results will be seen faster and the best thing you will have with whom to celebrate.

With my team in one of my projects, welcoming the year. Photo taken from my cell phone

5. Be flexible, having the ability to change the route, but not the destination is something you develop along the way, be patient and be kind to yourself.

6. Reward yourself, one way to force yourself to complete an activity is to think of a reward. For example, go for coffee when I finish planning my day tomorrow or watch my favorite show if I finish all the activities I set out to do for the day.

Here enjoying a coffee, after achieving a set goal. Photo taken with my cell phone.

By identifying what you want in your life in the long, medium and short term, you can focus, if you accompany this with planning, use support tools and also get people that somehow you can make alliances, the road becomes better, you grow and achieve everything you set out.

Finally, if you get tired don't give up, rest, study different ways to achieve what you want, meet people intentionally and be brave learn to ask for help.

Fotos de mi exclusiva propiedad / Photos of my exclusive property.
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