Saludos mis queridos @foodies, bendiciones para todos en esta semana que comienza, para la merienda de hoy preparé un delicioso y nutritivo batido de guayaba, acá comparto como lo hice, espero sea de su agradó.

Greetings my dear @foodies, blessings to all in this week that begins, for today's snack I prepared a delicious and nutritious guava smoothie, here I share how I did it, I hope you liked it.

Ingredientes:

✅ 1/2 kilo de guayabas
✅ 1 taza de leche en polvo
✅ 1/2 taza de azúcar
✅ 1/ 2 cucharadita de vai
✅ 1/ 2 litro de agua
✅ Hielo

Ingredients:
✅ 1/2 kilo of guavas
✅ 1 cup powdered milk
✅ 1/2 cup of sugar
✅ 1/ 2 teaspoon vai
✅ 1/2 liter of water
✅ hello

Preparación:

Comienzo lavando muy bien las guayabas y luego las corto en trozos pequeños.

preparation:
I start by washing the guavas very well and then cut them into small pieces.

Continuó colocando las las guayabas en un olla con agua hasta hervir por 10 minutos a fuego medio, luego dejar reposar y refrigerar.

He continued to place the guavas in a pot of water to boil for 10 minutes over medium heat, then let stand and refrigerate.

Pasado ese tiempo, licuar las guayabas con la misma agua donde las hervi, agregando 1/2 litro de agua, luego pasar por el colador para quitar las semillas.

After that time, blend the guavas with the same water where I boiled them, adding 1/2 liter of water, then pass through the strainer to remove the seeds.

Con la licuadora limpia de nuevo volver a verter el jugo de las guayabas que teníamos reservado, añadiendo la leche y el azúcar y la vainilla licuar por 2 minutos y listo.

With the clean blender pour again the juice of the guavas that were reserved, adding the milk and the sugar and the vanilla, blend for 2 minutes and that's it.