Hola a todos mis amigos de hice, en esta oportunidad les traigo algunas fotografías dónde realizó straddlel planche, full planche y handstand one arm, decidí con mis amigos de entrenamiento ir al parque el ejército las ballenas para entrenar y como siempre antes de comenzar nos tomamos el tiempo para realizar algunos estáticos, optamos por hacer intentos de planche para mejorar nuestra fuerza y resistencia y lograr ver nuestro progreso, a pesar de estar fatigados y algo cansados logramos marcar algunas posturas correctamente, sin duda alguna el mayor placer para nosotros los practicantes del streetworkout es darce cuenta que estamos avanzando.

Hello to all my friends from I did, on this occasion I bring you some photographs where I performed straddle planche, full planche and handstand one arm, I decided with my training friends to go to the army park whales to train and as always before starting we took time to do some static exercises, we chose to try planche to improve our strength and endurance and see our progress, despite being fatigued and somewhat tired we managed to mark some postures correctly, without a doubt the greatest pleasure for us practitioners of the streetworkout is realizing that we are moving forward.

I hope I was able to capture your attention and that it is to your liking, see you in a new installment