Bro se cómo se siente la depresión deportiva y por eso deje de hacer free con el mismo entusiasmo, se que tu post no solo va a lo que puedes hacer, si no, lo que no logras superar. Quiero decirte que mas que depresión es solo falta de descanso mental a veces el cuerpo reacciona de formas extrañas para decirte que debes parar por un tiempo, pero no el entrenamiento, es más la rutina que sigues en ellos.
Busca nuevas formas de entrenar o incluso otro deporte momentáneo.
Wu ji bi fan
RE: Depresión deportiva || Sports depression