Durian

hai sahabat esteem semua ketemu lagi beesama saya kali ini saya akan membagikan manfaat buah durian,buah durian salah satu buah yang dianggap paling eksotis di indonesia ini memang sangat lezat rasanya. Buah durian memiliki karakteristik yang unik, dagingnya lembut, harum dan lezat rasanya,namun tidak semuanya menyukai buah ini,bahkan sebagian orang merasa pusing bila mencium buah durian ini.durian juga dikenal sebagai king of fruit dimancan negara.
berikut adalah manfaat buah durian bagi kesehatan,kandungan gizi, kalori dan lemak, karbohidrat, protein,vitamin dan mineral,zat besi dan tembaga,kalium,triptopan,tiamin dan folat dll.