Selamat siang, semoga kita semua masih dalam keadaan sehat dan selalu dalam aktifitas harian.
Bebebrapa hal dalam kehidupan manusia yang tiada mungkin dapat ditarik kembali untuk bisa mengulanginya dan mendapatkan hal tersebut kembali terjadi. Dalam hal Kesehatan adalah yang utama untuk setiap Individu, sehingga dalam hal menjaga Kesehatan Tubuh dan juga Fikiran membutuhkan lebih banyak sumber Energi dan juga Karbohidrat yang sesuai untuk Asupan makanan dalam tubuh setiap manusia.
Hidup dalam kesehatan, tentu saja dapat diperoleh dengan berbagai cara, diantaranya Melakukan olah Raga rutinitas setiap harinya, baik selama 15 menit atau 30 sampai 60 menit jika kita memiliki waktu yang cukup bagi sebagian orang.Sehingga selain dengan melakukan Olah Raga santai/ringan, disini dalam kehidupan nyata pula kita akan memperoleh cara Hidup yang sehat dan sesuai dengan yang diarahkan oleh dunia kesehatan.
Adapun hari ini saya sedikit membahas tentang tanaman untuk bahan kebutuhan kehidupan sehari-hari setiap Manusia. Bawang adalah salah satu jenis tumbuhan Umbi-umbian yang sanagt banyak dikonsumsi oleh manusia, yang digunakan untuk keperluan bahan dapur, baik dilakukan dan dimasak secara langsung bersama beberapa bumbu racikan lainnya, ataupun dilakukan dengan cara Blender/cair setelah digilng dengan mesin. Sehingga setiap bahan yang dipakai sesuai dengan kebutuhan dari menu utama yang akan disajikan dengan menggunakan Bawang sebagai sumber makanan Alami.
Bawang dengan nama ilmiah Allium cepavar aggregatum, di Indonesia hampir tiap hari menjadi kebutuhan para ibu di dapur. Telah dibudidayakan selama ribuan tahun, bawang merah sudah tertulis dalam berbagai literatur dan sejarah Yunani. Multifungsi dari bawang merah ini membuatnya cukup populer, dapat ditambahkan pada sajian salad ataupun dijadikan acar.Di Indonesia, bahkan bawang merah digunakan hampir pada setiap olahan masakan sebagai bumbu dengan citarasa yang khas. Namun, bukan hanya rasa yang menjadikannya sebagai favorit. Tanaman dengan genus Allium itu memiliki berbagai nutrisi dan beragam khasiat yang menakjubkan jika dikonsumsi.
Demikianlah pembahasan singkat dari saya tentang tumbuhan sumber makanan dalam rupa Umbi-umbian, semoga betmanfaat bagi kesehatan seluruh masyarakat. Dan tentu saja bermanfaat bagi pembaca,....
Jagalah selalu Kesehatan anda,.....