Hi Leute,
Ich bin etwas im Stress, deshalb kurz und bündig:
Tag 37 = Ruhe Tag
Tag 38 = OPUS, allerdings auf Level 1, weil ich auch da im Stress war und keine Zeit hatte!
Checkt auch nochmal Tag 17 für weitere Details bzgl. OPUS!
Result:
Bis bald
Hey fitness fans,
I’m busy. Check the table above and day 17 for further information. On day 37 was resting day!
Regards
Chapper
