쿤달리니 요가 몸의 중요 7대 차크라를 깨우고 니르바나(열반, 삼매)에 드는 방법 중 하나가 쿤달리니 요가이다. 쿤달리니는 우리 생식기 근처에서 잠자고 있는 매우 강력한 생체 에너지이다. 뱀처럼 꽈리를 트고 있다고 한다. 깨달음 최근 쿤달리니 요가를 수행하고 있다. 요 뱀 에너지를 끌어내기 위해서. 쿤달리니 에너지를 깨우는 것은 평생 걸리는 일일 수 있다.