Hoy el campo deportivo fue escenario de una transformación especial 🏃‍♀️✨. Tras el susto de días atrás con el perro que me había atacado 🐕‍🦺😳, la historia dio un giro inesperado: ¡el mismo perrito

El pasado lunes la jornada en el campo de entrenamiento comenzó bien temprano, a las 6:00 a. m., con el aire fresco de la mañana y toda la buena energía 🌅🏃‍♀️💨. En esta ocasión, la experiencia fue aún

Hoy la alarma nos despertó bien temprano⏰🌅 A las 5:30 am ya estábamos con los zapatos puestos y el espíritu al 100% para devorarnos la ruta 👟⚡️. El plan original del entrenamiento eran 9 kilómetros potentes

Hoy fue un día de pista activo y lleno de adrenalina pura 🏃‍♀️🔥 Nos fuimos al campo deportivo a cumplir con la tarea del día 12 series de 100 metros a toda velocidad.⚡🎯 No estuve sola en este reto 🙌;

Está mañana nos regaló el clima perfecto para salir a darlo todo. Amaneció fresco y totalmente nublado ☁️, una bendición enorme para entrenar fuerte sin que el calor apretara antes de tiempo. El menú del

Hoy la rutina se vistió de constancia y buena energía desde temprano 🏃‍♀️✨ A las 6:00 a.m. ya estaba en la calle activa, recibida por un sol brillante que anunciaba una jornada espectacular. Aunque la

Esta mañana comenzó con la mejor energía en mi Machiques de Perijá! 🏃‍♀️✨ A las 5:50 a.m., con los primeros destellos del alba y la brisa fresca del camino, arrancamos un entrenamiento muy especial de

Hoy el entrenamiento en el campo deportivo Servio Tulio Peña de Machiques tuvo un sabor diferente 🔥. A pesar de ser apenas las 7:00 a.m., el inclemente sol de nuestra tierra ya se hacía sentir con fuerza,

Hoy las cobijas se me pegaron! ⏰😴 Me levanté más tarde de lo planeado y para cuando llegué a la pista en mi tierra Machiques, ya eran las 7:00 a.m. ☀️🔥 El sol andaba implacable, de esos que aprietan

Entrenar en vacaciones tiene su encanto, pero la disciplina no se toma días libres 🏃‍♀️☀️ Hoy me tocó salir a recorrer las calles de Machiques para sumar kilómetros a la cuenta. La idea original era salir

Hoy sumé 10 kilómetros con el corazón latiendo al ritmo de Venezuela 🇻🇪🏃‍♂️. Después del esfuerzo vivido en las rutas del maratón entre la calidez de Caracas y la brisa de La Guaira 🏃‍♀️🌊, mis piernas

Qué entrenamiento tan intenso el de anoche 🌙👟 Nos tocó enfrentar un recorrido de 7 kilómetros lleno de subidas largas y exigentes que pusieron a prueba nuestra resistencia y fuerza mental a cada paso

Anoche sumamos unos 8 km espectaculares con toda la energía que caracteriza a mi querido equipo LPG Runners. Nos tocó encarar la conocida ruta bautizada como “Buscando a Doris” 🐠🐟, y vaya que fue una

Completamos un entrenamiento espectacular de 10 kilómetros* en la exigente pero hermosa ruta del Country Club, ¡y la sensación no pudo ser mejor! 🔥⛰️ Sabiendo que tocaba subir, la mente se puso en modo

Ayer me enfrenté a uno de esos retos que te ponen a prueba el cuerpo y la mente: la exigente Ruta Salem, en Los Palos Grandes, Chacao. 🏃‍♀️⛰️ Hablar de esta ruta es hablar de pura inclinación; una subida

Ayer se corrió con el corazón en la ruta de Guaicoco🏃‍♀️✨ Completamos 8 kilómetros de pura entrega, sudor y buena energía, aunque mi Strava se haya puesto un poco perezoso y rebelde marcando únicamente

Volver a empezar nunca es fácil, pero el asfalto siempre nos espera para ayudarnos a sanar 🏃‍♀️✨. Hoy regresé a los entrenamientos después de los duros momentos vividos el pasado 24 de junio en nuestra

Nos fuimos a Los Caracas con el equipo de LPG Runners para enfrentar un reto brutal de 14 kilómetros que exigió absolutamente todo de nosotros. Salimos a las 8:14am por lo que el sol ya estaba radiante

🏃🏽‍♀️💨 Cada kilómetro recorrido es un reflejo de la disciplina y la pasión que compartimos, recordándome por qué amo tanto este deporte y lo valioso que es contar con un grupo que siempre impulsa a

🏃‍♂️💨 Hoy dejé el alma en el asfalto de los 10KA de Caracas y la experiencia fue simplemente brutal. Correr por todo el centro de nuestra ciudad, rodeado de tanta energía positiva y gente apasionada,