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Un domingo lleno de un clima espectacular se presentó como la oportunidad ideal para realizar una ruta larga. Junto a mi esposa y algunos amigos corredores, planificamos recorrer 15 kilómetros a un ritmo

Hola, querido equipo. Ayer decidimos salir a realizar una ruta de montaña que se convirtió en nuestra favorita. No es para menos, ya que este recorrido ofrece una combinación perfecta de elementos que

Hoy continué con mi entrenamiento de mejora, y para hacerlo emocionado, decidí reunirme con varios amigos corredores de la localidad. Nos encontramos en “la oficina”, como llamamos a nuestro punto de

Hola runners, les comento sobre mi entrenamiento del día de hoy. La sesión de mi entrenamiento comenzó con un calentamiento de 2 kilómetros, una fase fundamental para preparar mi cuerpo y mi mente. Este

Hola amigos y amigas runners, hoy quiero compartir con ustedes cómo fue mi entrenamiento hoy en horas de la mañana. Junto a mi esposa mcookies, planeamos una ruta larga para el fin de semana: 14 kilómetros

Ayer, por fin la lluvia nos dio una oportunidad de salir a trotar. Nos reunimos en una hermosa zona de la localidad llamada El Boquete, un lugar excelente para disfrutar de la vista del mar mientras mantenemos

Hola comunidad Hive Run, hoy quiero compartir mi experiencia en mi segunda participación en el evento Farmatina 10K en la ciudad de Maturín, estado Monagas, Venezuela. Comencé este día levantándome a las

Me emociona compartir que se acerca el día del esperado evento Farmatina 10k Maturín Edo. Monagas 2025, y con ello, mi retiro del kit. El día de ayer llegue a la cuidad con mucha lluvia estaba ansioso

Hola amigos runners, quiero compartir con ustedes cómo fue mi experiencia en el último día de entrenamiento que realicé en el estadio. Ayer, me reuní con mi esposa para realizar un recorrido de 5 kilómetros

Ayer continué con mi entrenamiento en vista a la competencia de 10K que se aproxima. Desde que me inscribí, he estado comprometido a mejorar mis tiempos personales y a sentirme en óptimas condiciones para

Hoy decidí salir a trotar con mi esposa, además, estrenar la franela que me identifica con la comunidad @hiverun. La camiseta es realmente linda y cómoda. Aunque tenía la intención de estrenarla en la

Hola a todos, mis queridos runners, ayer me desperté con una motivación espectacular, listo para enfrentar el día y continuar dando lo mejor de mí en mi entrenamiento. Después de disfrutar de una buena

Hola, mis queridos amigos runners. Ayer fue un día bastante lluvioso, pero en la tarde el cielo se despejó y decidí salir a entrenar, Me alisté y me dirigí al estadio para llevar a cabo mi plan de

Hola runners Hoy es un día muy interesante en mi planificación de entrenamiento, porque me toca realizar el largo de la semana. Decidí asumir una ruta muy conocida en donde vivo, que muchos llaman "el

Saludos amigos Greetings friends Despues del dia de velocidades en cuestas del dia anterior, salio entrenamiento en grama para descargar un poco esa tension que queda en las piernas luego del trabajo de

Después de una intensa jornada de trabajo y lidiar con una molestia testicular, decidí continuar con mi plan de entrenamiento. Esta vez incluía un ejercicio específico de velocidades dinámicas en cuesta,

Hola chicos y chicas, hoy fue un martes excepcional, lleno de energías positivas y dedicación hacia mi entrenamiento. Al llegar a casa, me preparé para realizar unos estiramientos, porque son fundamentales

Hola amigos y amigas runners, iniciando la semana con mi plan de entrenamiento y lo hago con un trote de 6 kilómetros como relajación a un ritmo de 5:43 / km. Esta actividad que incorporo siempre en mis

Hola compañeros y compañeras de Hive Run. Hoy quiero compartir con ustedes mi plan de entrenamiento. Para tener motivación y emoción en mis rutinas, decidí programar una ruta larga de 14 kilómetros, diferente

Hola compañeros y compañeras de Hive Run. Hoy quiero compartirles mi experiencia en el polideportivo Yulimar Rojas de Maturín, estado Monagas. Mi esposa, @mcookies, tuvo una competencia de 1500 metros