#pl-chodzenie

Witam 🙋‍♀️ Środa spacer z koleżanką i z pieskiem. Dopiero dziś zauważyłam ile drzew wycięto w parku, bardzo smutny widok. Kiedy to zrobiono, wtedy kiedy wszyscy siedzieliśmy zamknięci w domu. 😞 Mimo

Witam Wszystkich 🙋‍♀️ Dziś spokojny spacerek 🙃 ale jak to się mówi, lepszy rydz, niż nic 😊 Powód taki, że dwa dni temu przesadziłam z aktywnością i nogi odmówiły posłuszeństwa. Niestety wyniku nie

Witam 🙋‍♀️ W końcu piątek 😀 Pogoda z rana zapowiadała się pochmurnie. Jednak wiosna z godziny na godzinę zaczęła podkręcać słońce i chmury zaczęły zanikać. Szkoda dnia na siedzenie w murach 🌺 Dziś spacerek

Witam Wszystkich 🙋‍♀️ Dziś od rana mam dobry humor, a jeśli uśmiech to również wigor. Gdyby zaraza się skończyła, większość z nas od rana planowałaby wypady, grille, a może nawet pieczonki. Ehhh pieczonki,

Dziś zrobiłam 10218 kroków i napisze szczerze, że to był mój najcięższy trening, od kiedy zaczęłam truchtować w pokoju. Myślałam że święta przelecą i nie odczuje ich emocjonalnie. Jednak człowiek przez

Zdrowych Spokojnych Świąt Dla Wszystkich 🐣🐇 Dziś 12024 kroki. Wstałam po 5 rano w dobrym nastroju, miałam dużo wigoru. Miałam do zrobienia sałatkę, ale gdy wchodziłam do kuchni, jakieś siły wypychały

Witam dziś 10500 kroków plus trucht w czasie 1,37 h. Siedzę w domu ! Rano wstałam zakwasami nóg, po wczorajszym szybkim chodzeniu. Pomyślałam uuuuu chyba dziś nie dam rady, bo ledwo zeszłam z łóżka. Jednak