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Meine Actifit-Report-Card: April 7 2020
Meine Actifit-Report-Card: April 7 2020
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Meine Actifit-Report-Card: März 21 2020
Meine Actifit-Report-Card: März 21 2020
Dear Appics Community, as you can see I am still in rehab. Yesterday I borrowed a training mat for the weekend, because we don't have any therapies this weekend, and visiting the training rooms is forbidden
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Meine Actifit-Report-Card: März 19 2020
Meine Actifit-Report-Card: März 19 2020
Hello my dear followers, sport friends and #getinshapechallenger, today I took advantage of this wonderful day to go for a long walk. Who knows how long it will be possible to do so through the Corona.
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Meine Actifit-Report-Card: März 12 2020
Meine Actifit-Report-Card: März 12 2020
That was an exciting day here in rehab today!!! First it was said that the thermal bath must not be used any more because of precautionary measures because of the corona virus, I can also understand very
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Meine Actifit-Report-Card: März 4 2020
Meine Actifit-Report-Card: März 4 2020
Hello sportsfreunde dear followers, Actifitler and getinshapechallenger. During the extensive walk this late afternoon the sun made the mountain peaks shine. In nature it looks even more beautiful. I wish
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Meine Actifit-Report-Card: März 2 2020
Meine Actifit-Report-Card: März 2 2020
🇩🇪Hello sports fans, Today I was again in the thermal bath and let the muscles loosen up again by the different water jets and bubble pools. My tight therapy plan here at the rehab is not without its
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Meine Actifit-Report-Card: Februar 29 2020
Meine Actifit-Report-Card: Februar 29 2020
Hello sportsfriends, my fitness today consisted of a long, taut walk on the very icy and windy Chiemsee. As grandma used to say, there is no such thing as bad weather but bad clothing. In this sense, sporty
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Meine Actifit-Report-Card: Februar 16 2020
Meine Actifit-Report-Card: Februar 16 2020
Heute war wieder so ein traumhaft schönes Wetter zum spazieren, und wir entschlossen uns noch am frühen Nachmittag in Richtung Berge zu fahren. Diesmal hat es uns zum Schloss Seefeld verschlagen. 5959
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Meine Actifit-Report-Card: Januar 27 2020
Meine Actifit-Report-Card: Januar 27 2020
Hallo Actifit Community und liebe Follower, ich versuche soweit es mir die Zeit erlaubt einen ausgiebigen Spaziergang mehrmals die Woche zu machen. Bei so einem super schönem Wetter gerade, macht es besonders
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Meine Actifit-Report-Card: Januar 18 2020
Meine Actifit-Report-Card: Januar 18 2020
Hallo sportsfreunde, heute bei dem verregneten Tag hier bei uns war das GYM voller wie sonst üblich. Bin ja gespannt wie lange die Eufori bei den Neuankömmlingen halten wird, meistens ist spätesten so
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Meine Actifit-Report-Card: Dezember 12 2019
Meine Actifit-Report-Card: Dezember 12 2019
Hallo sportsfreunde und liebe Follower, eigentlich wollte ich heute ins GYM. Der Zahn hatte heute noch Nachwirkungen gezeigt, sodass ich heute mal lieber auf meinen Verstand gehört habe und meinem Körper
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Meine Actifit-Report-Card: Dezember 11 2019
Meine Actifit-Report-Card: Dezember 11 2019
Hallo sportsfreunde und liebe Follower, bei mir war es heute sehr activ. Einen Zahnarztbesuch habe ich heute machen müssen ungewollter weise. Mir ist gestern Abend ein Stück vom Zahn abgebrochen, das heute
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Meine Actifit-Report-Card: Dezember 4 2019
Meine Actifit-Report-Card: Dezember 4 2019
Ein wahrer Genuss dieser Salat👌. Wir als Sportler und Athleten müssen ganz besonders an unseren trainingsfreien Tagen auf die Ernährung achten. Ich versuche so gut es geht an diesen Tagen auf weniger
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Meine Actifit-Report-Card: Dezember 2 2019
Meine Actifit-Report-Card: Dezember 2 2019
Was für eine Überraschung heute Morgen als ich aufwachte, alles schneebedeckt herrlich. Der erste Schnee bei uns diesen Winter👍. Hat es bei euch auch geschneit? Langsam kommt Weihnachtsstimmung auf.
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Meine Actifit-Report-Card: November 30 2019
Meine Actifit-Report-Card: November 30 2019
Hallo sportsfreunde und liebe Follower, man sieht wenn ich nicht in der Arbeit bin das ich nicht die Distanz im gehen erreiche wie unter der Woche. Nichtsdestotrotz war der Tag heute activ genug. Ich war
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Meine Actifit-Report-Card: November 28 2019
Meine Actifit-Report-Card: November 28 2019
Hallo sportsfreunde der heutige Tag ist für mich ein regenerations Tag. Es ist sehr wichtig dem Körper die nötige Ruhephasen zu geben nach einem GYM-Day, so kann der nächste Workout-Tag mit 100% gestartet
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Meine Actifit-Report-Card: November 27 2019
Meine Actifit-Report-Card: November 27 2019
Hallo sportsfreunde und liebe Follower, heute habe ich im GYM meine Beine trainiert, wie ihr auf diesem Bild sehen könnt auch meine Waden. Die Waden ist die Muskelgruppe wie ich finde darf nicht zu
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Meine Actifit-Report-Card: November 25 2019
Meine Actifit-Report-Card: November 25 2019
Hallo liebe sportsfreunde und Follower, das Fitnessstudio ist die reinste Therapie für mich, nach einem arbeitsreichem Tag sich mit einem anständigen Training so richtig auspowern. Ich fühle mich danach
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Meine Actifit-Report-Card: November 22 2019
Meine Actifit-Report-Card: November 22 2019
Hello dear followers and sportsfriends, I don't know how you guys have been this week... I'm definitely happy it's finally over. With lots of extraordinary appointments besides the work I had to do, I
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Meine Actifit-Report-Card: November 21 2019
Meine Actifit-Report-Card: November 21 2019
Hallo sportsfreunde, diese Woche habe ich es noch nicht geschafft ins GYM zu gehen, das fehlt mir richtig. Aber am Wochenende starte ich wieder und es gibt richtig gute Fotos. Bleibt fit und bis Morgen

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