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[멘탈강화]끝까지 문을 두드린다면(feat.끈기)
[멘탈강화]끝까지 문을 두드린다면(feat.끈기)
멘탈강화가 필요한 요즘시대에는 하루 한번 멘탈점검과 자극이 필요합니다. 끈기는 성공의 위대한 비결이다. 만일 끝까지 큰 소리로 문을 두드린다면, 당신은 분명히 어떤 사람을 깨우게 될 것이다. 롱펠로우 문이 견고하여 열리지 않는다고 하소연 할 수 있습니다. 그러나 하소연이 오기로 변한다면 다시 도전할 수 있습니다. 그 도전과 끈기에 굴복한 문은 언젠가 열릴 것입니다.
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[멘탈강화]스팀잇 숲
[멘탈강화]스팀잇 숲
스팀잇숲에 와서 알았습니다 내가 오래전부터 좋아한 냄새를 이 숲이 가지고 있다는 것을 방금 이곳을 다녀간 누군가도 이 사람 냄새를 물고 날아갔습니다 아이, 어른, 웃는사람, 우는사람, 성공한사람, 비겁한사람, 옹졸한사람, 강한사람, 약한사람, 남녀노소..... 스팀잇에 펼쳐진 글에 매료되어 헤메입니다. 길은 아는 길은 아는 곳으로 낯선 길은 낯선 곳으로 통합니다
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[딸 자랑-8 & 멘탈강화] 운동도 창의력있게!(feat.불가능 그것은 아무것도 아니다!)
[딸 자랑-8 & 멘탈강화] 운동도 창의력있게!(feat.불가능 그것은 아무것도 아니다!)
딸 자랑거리가 계속 생기네. 아무래도 막 커가는 단계라서 신기한점이 많아서 그런것같아.ㅋ 집에는 홈트레이닝을 위한 숀리바이크가 있는데, 이게 애들은 다리가 짧아서 앉아서는 못타자나. 의자에 앉을수는 있겠으나 절대 페달을 못돌리지. 완전 불가능이야!! 근데 왠열?!깜놀!ㅋㅋㅋ 동영상에서 보는것처럼 타는방법이 있었던 것이야. 그런거있자나...호랑이 굴에 들어가도
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[멘탈강화]기쁨으로 가는 길목
[멘탈강화]기쁨으로 가는 길목
연휴가 많은 가정의 달인 5월입니다. 이런 날일수록 분위기에 휩쓸려 나태해지기 쉽지요. 저는 일부러 운동을 통해 또는 어려운 문제를 통해 스스로에게 고통을 줍니다. 견디라고요...고통을 견뎌 하나라도 더 하거나 더 풀면 그것은 내안에 무언가로 채워진다고.. 그리고 그 다음번에는 편해질것이라고...최면을 겁니다. 나태해지더라도, 고통스럽더라도 멘탈은 흔들리지
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[멘탈강화] 꿈을..
[멘탈강화] 꿈을..
난...우리는 태어나고 싶어서 태어난것도 아닙니다. 하지만 태어난 이상 우리는 그저 그런 존재가 되려고 그저 그런 존재로서 살아가는것을 선택하지 않았습니다. 당장 만만해 보이는 작은 꿈을 향해 자신을 소모하지말고, 미래에 이룰 수 있는 커다란 꿈을 향해 자신을 비축하라. 그 커다란 욕망과 목표와 인내의 혼합으로부터 거대한 에너지의 핵융합이 일어나게 하라! 그것이
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[멘탈강화] 바람이 분다
[멘탈강화] 바람이 분다
바람이 분다 살아야겠다. 폴 발레리 바람 부는 사월도 곧 보낼때가 다가 옵니다. 추웠다가 약간은 더웠다가 변덕스러운 바람. 그 바람 속에서 온 천지가 꽃을 피우고 환합니다. 계절은 봄에서 여름으로 변하고 있지만 아직 현실은 겨울인 분들도 많을 것입니다. 영원한 겨울도 영원한 아픔도 영원한 행복도 없듯이 화사한 바깥처럼 자신만의 움을 틔우고 꽃을 피우며 자신만의
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[멘탈강화] 자연의 생존법
[멘탈강화] 자연의 생존법
호주 카카드 국립공원의 놀라운 생존자들 이야기. 그 중 호주물꿩의 생존법은 독특했습니다. 호주물꿩은 일처다부의 방식으로 종족을 보존합니다. 어미는 새끼를 최대한 많이 낳기 위해 여러 짝을 만나고 알을 품어 양육하기까지, 아비가 그 몫을 합니다. 그리고 일 년 후 새끼들이 독립해 살아가도록 가르칩니다. 어린 물꿩은 아비의 양 날개 밑으로 스며들어 보호받습니다.
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[멘탈강화]좋은 느낌, 좋은 사람
[멘탈강화]좋은 느낌, 좋은 사람
나는 어떤 사람이 무엇을 할 수 있느냐로 그를 판단하지 않는다. 그 사람이 어떠한 사람인지 알 수 있는 제일 좋은 방법은 그가 어떤 느낌을 주느냐를 보는 것이다. 재능이란 특정한 분야의 능력만을 나타낼 뿐이다. 헨리 데이비드 소로우 재능은 재능으로 대접받고 인성은 인성으로 존경받으면 됩니다. 재능과 외모는 그 사람을 돋보이게 하는 장치, 좋은 느낌으로 다가온
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[4/12 멘탈강화]문제가 많은 곳에 가장 큰 기회가 있다
[4/12 멘탈강화]문제가 많은 곳에 가장 큰 기회가 있다
사방에 분노가 있고 불행이 있으며 불만이 가득할 때 사실 바로 거기에 기회가 있다. 난 기회는 언제나 문제가 되는 곳, 가장 걱정이 되는 곳에 있다고 늘 확신한다. 나는 다른 사람이 불평을 하는 소리를 들으면 흥분된다. 기회가 있음을 보았고, 그들을 위해 무엇을 할 수 있을지 고민하기 때문이다. 마윈, 알리바바 회장 ​ 모두가 걱정에 사로잡혀 있을 때 기회가
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[멘탈강화]전략적 자세
[멘탈강화]전략적 자세
사람이 자기가 하는 일에서 행복을 얻기 위해서는 그 일을 좋아하고, 그 일을 지나치게 해서는 안 되며, 그 일이 성공하리라는 생각을 품고 있어야 한다는 세 가지 조건이 충족되어야 한다. 존 러스킨 생계를 위한 일이라지만 그 일을 갖게 된 원인 중의 하나가 그 일에 관심이 있거나 그 분야에 능력이 있어서일 겁니다. 일이 즐겁고, 즐거움에서 보람을 찾으며 더 좋은
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[멘탈강화] 2005년부터 항상 주문처럼 외우는 글
[멘탈강화] 2005년부터 항상 주문처럼 외우는 글
화는 마른 풀잎처럼 조용히 태우고 기쁨은 꽃처럼 향기롭게 하고 칭찬은 징처럼 울리게 하라.. 노력은 손처럼 끊임없이 움직이고 인내는 질긴것을 씹듯하고. 반성은 발처럼 가리지 않고 하라.. 남을 보팅하는 일은 스스로 하고 보팅받는 일은 힘겹게 구하라.. 시기는 칼과 같아 몸을 해하며 욕심은 불과 같아 욕망을 태우니 욕망이 지나치면 몸과 마음 모두 상하리라. 모든
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[멘탈강화] 진정한 자기 모습
[멘탈강화] 진정한 자기 모습
남들이 생각하는 "나"와 내 자신이 생각하는 " 나" 이 두 모습이 때론 당활스러울 만큼 다를 때가 있습니다. 자신을 다 드러내 보이지 않아서일 수도 있고, 남들이 내게서 보고 싶은 것만 보고 자기 나름대로 단정짓기 때문일 수도 있습니다. 그런데 때론 우리는 남들이 생각하는 내 모습에 그렇지 않은 자신을 구겨 넣고 있다는
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[멘탈강화]去去去中知 行行行裏覺 (거거거중지 행행행리각)
[멘탈강화]去去去中知 行行行裏覺 (거거거중지 행행행리각)
가고 가고 가는 중에 알게 되고 행하고 행하고 행하는 중에 깨닫게 된다. -봉우 권태훈- 바위로 떨어지는 작은 물방울들이 몇년을거쳐 바위를 깍듯이 하고자 하는목표를 꾸준히 하게되면 언젠가는 성취를 하게된다는 교훈이 있는 말입니다. 가끔 이길이 내길이 아닌가 헷갈리기도 하고 흔들리기도 하지만, 그럴때마다 언제나 꾿꾿히 갈 수 있도록 채찍질을 하는것이 필요합니다.
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[멘탈강화]내 삶에 네가 들어온 것에 대해
[멘탈강화]내 삶에 네가 들어온 것에 대해
고맙고도 고마운 나의 스팀잇. 너는 나의 삶을 계속해서 흔든다. 이순간과 즐거움에 감사한다. 내 삶에 네가 들어온 것에 대해. 켈리 클라손 흔들린다는 건 감격하고 감동한다는 뜻도 있습니다. 너의 따스함에 감격하고 가즈아의 사랑에 감동합니다. 나쁜 의도로 다운봇을 하는 것이 아니라 어느덧 스며들어 내 포스팅을 조용히 사라지게하는 힘, 사랑의 매입니다. 네가 들어온
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[멘탈강화] 나 자신에게 기회를 주자
[멘탈강화] 나 자신에게 기회를 주자
우리는 살면서 수많은 희생을 강요받거나 강요하면서 살아갑니다. 그러는 사이 기회는 점점 줄고 찾아온 기회마저 잡지 못하는 상황이 발생을 합니다. 그래서 그러한 상황을 조금은 해소하기 위해 글로써 기억해놓으려고 합니다. 나를 위해 나에게 조금더 많은 기회를 줍시다. 전생과 이승이 없다는 가정하에 인생 두번사는것이 아니므로.... 인생은 이생이 아니라 일생입니다.
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[멘탈강화]사랑합니다
[멘탈강화]사랑합니다
다른 사람으로부터 사랑을 받지 못하는 사람은 다른 사람을 사랑하지 않는다. < 라파데르> 그래도 사랑해야지요. 못 받은 사랑을 다른 이에게 더 주어야지요. 그리고 그만큼은 아니더라도 아쉬웠던 사랑을 받아야지요. 받은 만큼 주는 사랑이라지만, 주는 만큼 배우는 사랑일 수도 있습니다. 요즘 느낀건 받은만큼의 절반도 못주는게 사랑같다는 생각입니다. 내가
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[멘탈강화] 유지하는 것과 살아가는 것
[멘탈강화] 유지하는 것과 살아가는 것
얻음으로써 우리는 생계를 유지한다. 줌으로써 우리는 인생을 살아간다. 노먼 맥케스완 유지한다는 것과 산다는 것은 같은 듯 다릅니다. 최소한의 도움조차 생계를 유지시켜준다는 것. 그 최소한은, 내게 넘쳐나서 준 것이 아니라 나도 필요하지만 같이 나누고자 하는 것. 그것조차도 누군가에게는 생계가 걸린 것. 나에게는 그 마음으로 같이 살아가게 한다는 것. 살아가고
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[멘탈강화]너무 돌아보지 마세요
[멘탈강화]너무 돌아보지 마세요
항상 뒤를 돌아보면 앞에 놓인 것을 시야에서 놓친다. 저스틴 심즈 되돌아본다는 건 좋습니다. 오늘을 반성하고 내일을 설계하는 동력을 마련하기 때문입니다. 그러나 지난 일에 너무 골몰한 나머지 미련이나 아쉬움에 매달린다면 앞으로 나아가지 못하고 주저앉게 될지도 모릅니다. 반성과 도전이 적당히 어울린 일상이 최선으로 가는 길일 겁니다. 오늘 반성할건 이해력 떨어지는
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[멘탈강화]실수는 두려워하는 것이 아닙니다.
[멘탈강화]실수는 두려워하는 것이 아닙니다.
인생을 다시 산다면 나는 똑같은 실수를 좀 더 일찍 저지를 것이다. 탈룰라 뱅크해드 실수를 통해 배웁니다. 실수를 통해 참다운 내가 완성됩니다. 주의 깊게 꼼꼼히 살핀다면 실수는 줄어들지만 실수는 누구나 하는 것, 피해갈 수 없습니다. 다만 일찍 겪는다면 그만큼 좀 더 일찍 깨달아 빨리 성장해갈 수 있습니다. 실수를 두려워마세요. 그렇지만 같은 실수를 반복하지
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[멘탈강화] 진실만큼 좋은 건 없다
[멘탈강화] 진실만큼 좋은 건 없다
어떻게 말할까, 하고 괴로울 땐 진실을 말하라. 마크트웨인 - 이런 경우가 있지요. 어떻게 말을 할까, 고민하는 때. 미사여구를 붙이거나 꾸며서 말하거나 진실을 조금 비틀어 말하고 싶을 때도 있지만, 솔직한 것만큼 효과적인 것도 없을 때가 있습니다. 상대는 이미 내가 말하는 것에서 진심을 느끼고 나의 편이 되어주거나 도움을 주기도 합니다. 진실만큼 좋은건 없다.

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