#lugolsiodine

​تحياتي اخوتي الكرام تكلمنا في المنشور السابق عن اليود بشكل عام وفوائده ومصادره والان نتعمق قليلا في اشكاله وتراكيزه وطريقة اختبار الجسم لكشف حاجته لليود اضافة الى مصادره بشكل عام اليود له اشكال متعددة

​اخوتي الكرام سنتعرف اليوم الى اهم معدن موجود في جسم الانسان على الاطلاق وهو من المعادن الاساسية الرئيسية وهو معدن اليود وسبب اهميته المطلقة ان الجسم لا يستطيع تصنيعه بنفسه بل يحتاج الى مصدر خارجي ليحقق