#kakasana

Wherever you go, do what you like for love.

"O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente." - Buda Eu estou aqui

It’s time to balance all your weight on your hands. To keep things light in this pose, your core must be solid and your gaze should move forward to the front of your fingers. If you look back at your feet,