(사진 출처 #사진은 부득이하게 제가 PT를 받는 더블케이짐에서 받았습니다. 안녕하세요. 군대에서 말년병장 특유의 게으름 덕분에 살이 디룩디룩 쪄서 사회로 나온 저는 나오자마자 운동을 시작했었습니다. 와우... 좀 많이 흔들렸죠? ㅎㅎ 운동시작한지 2개월정도 됐을때의 체성분입니다. (17년 7월) 키 175cm/체중 71kg/골격근량 33.7kg/체지방12kg