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O que é que guardaste no teu "cofre", bem fundo, na esperança de que fique esquecido e não te magoe mais? Que feridas tens fechadas a sete chaves? Se és uma daquelas pessoas que já alguma vez

O processo de cura é cheio de desafios. Primeiro que tenhamos a consciência de que precisamos de nos comprometer com a cura das nossas emoções passamos por fases muito difíceis na nossa vida. Na primeira

Há momentos em que revivemos emoções do passado. Não sei se isso acontece contigo também. Nesses momentos eu sinto-me regressar à minha adolescência e a viver uma realidade em que as minhas inseguranças

no escuro da tempestade, no silêncio da chuva um clarão estilhaça o escuro, céu abaixo cegando a terra. dois dedos de quietude um estrondo que estremece a pele que alimenta o mundo, é no temor do cáos

Estes dias da minha vida consegui ter consciência de como sempre tomei decisões influenciada por emoções. Também tive a percepção de que estou a reviver situações que preciso resolver. Desta vez eu aceito,

Os alemães têm um ditado "Das Leben ist kein Ponyhof", que significa que a vida não é uma fazenda de pôneis. Parece engraçado e óbvio ao mesmo tempo. Algo que todos nós sabemos, certo? A vida não é fácil.