Acción comprometida en ACT: valores que se convierten en conducta | From values to action in ACT

Hola querida comunidad de Holos&Lotus, continuando con nuestra serie de blogs de nuestro proyecto ser tu mismo, vamos a tocar un tema muy interesante, cinco autores que me ayudaran de manera practica

Qué es el yo observador en ACT y cómo cambia tu relación con los pensamientos | Observer self in ACT explained

Cómo notar tus pensamientos sin obedecerlos ciegamente | How to notice your thoughts without blindly obeying them

Hola queridos amigos de Holos&Lotus, estoy seguro que en algún momento de nuestras vidas hemos escuchado una frase como esta: Si quieres tener éxito debes dedicarte a lo que te nace, a lo que te gusta,

Jorge Cervantes tenía el plan perfecto de ser abogado para entrar a la política y convertirse en Presidente, pero al ser rechazado en más de 15 entrevistas de trabajo, la vida lo golpeó con una realidad

Muchas personas están descubriendo lentamente que sus actividades diarias drenan su energía, las alejan de sus familias, ponen en riesgo sus negocios, sus finanzas e incluso su salud

Hola querida comunidad de Holos&Lotus, en esta ocasión me gustaría ser parte de la iniciativa propuesta por @charjaim. Donde nos invita a reflexionar un poco sobre los momentos para cuidarnos y la

🕳️ AUTORRETRATOS ESPIRITUALES 11: Las carencias Reflexión sobre lo que falta y lo que salva Foto propia En Cuba, las carencias no son excepción: son norma. Carencias materiales, carencias afectivas, carencias

Hola querida comunidad de Holos&Lotus. Quiero hacer una pequeña aclaración acerca del titulo del post. No me refiero al conflicto entre dos personas, comunidades o naciones, hablo del conflicto interno

Quiero antes de plantear mi tema de hoy saludar a todos y desearles una buena semana, que esos días que quedan del año sirvan para que puedan reflexionar, que disfruten junto a su gente, y que se mantengan

Hola queridos amigos de Holos&Lotus, en esta ocasión quiero tratar un tema muy especial, que me ha dado mucho que pensar estos últimos días y que me da una razón para empezar de nuevo con mas ánimos

Holii, comunidad @Lifestyle ¿Cómo están? Quería contarles algo muy personal, ya que estamos en confianza. Desde el 1 de diciembre me propuse ser mi mejor versión para terminar y comenzar el año con buen

🎙️In this episode of Charla de Vida, my guest Ebony Fagbui, executive coach and founder of Kingmaker Advisory, shares how spirit-led leadership is transforming the way Christian visionaries build businesses.

Uno de los errores más comunes y más dañinos que puede cometer un líder es creer que ya llegó a la cima. Pensar que por tener un título, una posición o cierta trayectoria ya no queda nada por aprender

Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre una pregunta que solemos hacer a diario: ¿Cómo estás? Muchas veces, la hacemos por inercia, sin detenernos a escuchar realmente la respuesta. Pero, ¿Cuántas veces

Cuando comienzas tu carrera de liderazgo es como subir al escenario en una noche de micrófono abierto. Los reflectores están sobre ti, el público guarda silencio y está a la expectativa. Tienes la atención

📊 ¿Sabías que solo el 14 % de los empleados en Alemania están comprometidos con su trabajo? Otro dato preocupante es que, en Europa, casi 3 de cada 4 trabajadores están desconectados de su trabajo. Esto

Reconocer que algo necesita florecer. Un viaje para reencontrarnos, nutrirnos y florecer desde adentro A veces uno se detiene —quizás al final de un día largo, entre el cansancio o el silencio de la noche—