Saludos @hiveio y @fulldeportes, ya casi termina esta semana pero no puede terminar sin que aprendan a realizar estas 3 técnicas que les voy a mostrar hoy con las cuales podrán derribar a un oponente incluso

Hola @hiveio, hola comunidad de @fulldeportes los invito a relajarse con una rutina de elongación que traigo hoy para que podamos iniciar esta nueva semana con todas las energías. Este post está escrito

Hola saludos nuevamente comunidad de @hiveio y @fulldeportes hoy les mostrare una sesión de sparring con mi compañero y amigo Javier Rivas. Este post está escrito en español y traducido al inglés para

Hola hola comunidad de @Hiveio, feliz inicio de semana para la familia de @fulldeportes. Este post está escrito en español y traducido al inglés para la comodidad de todos los lectores. Hello hello @Hiveio

Saludos mi gente de @Hiveio , saludos y abrazos comunidad de Full Deportes soy su amigo @frankrey11 y en esta oportunidad les traigo explosivo vídeo en el cual les enseño las patadas principales de mi