Je to nějakej rok co jsem tu rozebíral s @bodie7 povrch po kterém se chodí. Dneska v noci mi po letech došel jeden moment. A to bylo když psal o tom jak zkoušej běžet v kuse po ovále. Nějakej čas se zabívám

Krátká debata s @phortun u minulého článku, mě nakopla k dalšímu článku. Na podobné téma jsem sice napsal už možná dvě-tři věci, ale je to jednak dlouho (opakování je matka moudrosti) a pak se tu taky

Jo je v tom víc narážek. Možná že @bodie7 po vánocích začne cvičit zas 100 dnů za sto Hivů. Ale o tom post není. Už jsou to skoro dva roky co jsem si koupil fitnes náramek. Jo a tak nějak začal cvičit

Asi nejčastější diskuze běžců vznikají okolo došlapu (vyjmeme-li teda zranění). Jedni vám tvrdí, že se má našlapovat na špičku, druzí tvrdí na střed chodidla (neutrální došlap, tzv. "na placáka"),

Já sem v nedávném článku psal o nějakých základech chůze a běhu. Prodral jsem se skrz nějaký definice a protože jsem tímhle tématem nadšen (netušil jsem, kolik věcí se dá studovat na tak zdánlivě jednoduchým

Jedním slovem mazec... Dnes jsem si zašla s naší skupinou slavnej pochod Praha-Prčice. Konkrétně trasu Sedlčany-Prčice, která měla 33 km. No co k tomu říct :) Všude samej kopec, nahoru a dolů a tolik kroků