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Stress bereitet unseren Koerper, durch die Ausschuettung von Stresshormonen, auf Kampf oder Flucht vor. Kann der Stress zeitnah wieder abgebaut werden, ist dies nicht sonderlich tragisch. Im gestressten

Abonnier mich: goo.gl/2aCHRd folge uns auf Facebook Das Atmen ist zweifellos die wichtigste Tätigkeit des Menschen. Deshalb sollten wir richtig atmen, damit der Sauerstoff und die Nährstoffe jede Zelle