Hallo Leute, es ist still geworden um Chappertrons Challenge. Die Gründe dafür waren vielseitig. Zum einen war ich viel unterwegs in den letzten Wochen, weshalb ich oft keine Zeit für ein komplettes Workout

Hi Leute, hier ist mal wieder Euer Chapper. Heute möchte ich euch mitteilen, dass ich die Challenge vorerst nicht mehr weitermachen werden. Der Grund ist einfach, dass ich momentan soviel unterwegs bin,

Hallo Leute, kleiner Zwischenstand von der Challenge! Ich habe es die letzten Tage doch etwas ruhiger angehen lassen und nur an Tag 62 ein Workout eingelegt, welches ich mir selbst auchgedacht habe. Ich

Es ist geschafft! Zweidrittel sind erledigt! Höhen und Tiefen wurden gemeistert und nun blicke ich voller Zuversicht auf die letzten 30 Tage meiner 90-Tages-Challenge! Und die werden es nochmal in sich

Oh oh, meine Challenge schläft gerade etwas ein! Ich bin durch zahlreiche Ereignisse im privaten wie im beruflichen Bereich seltener dazu gekommen konsequent das Programm weiter zu fahren. Nur dreimal

Hallo Steemianer, angespornt durch den letzten Artikel von @afrog hier will ich auch kurz und knapp noch schnell einen kleinen Beitrag leisten um den Steem etwas zu stabilisieren. Quelle Pixabay Auch wenn

Hallo Freunde, momentan habe ich ordentlich im Privaten und mit der Arbeit zutun, weshalb ich kaum zum Challenge machen oder zum Bloggen komme. Auch ernähre ich mich jetzt mittlerweile wieder verstärkt

Morjen und zurück bei Chappertrons Challenge. Gestern war eigentlich EVAL angesagt, aber...... ja ich hatte keine Lust, und auch keine Zeit, denn wir waren ja am Ringheiligtum Pömmelte Dafür war Sport

Und es gibt doch noch was zu berichten! Hi Leute, gestern war meine Ruhetag und ich hatte sogar Urlaub. Leider war der Tag durch bestimmte Ereignisse etwas eingetrübt, aber mein Kredo ist ja: "Immer

Puuh! Heute Spätschicht, deshalb mal schnell TYRANT gemacht. Prinzipiell genau wie beim letzten Mal. Seitheben mit Liegestütze (5 pro Seite, 10 Liegestütze insgesamt) gesprungene Kniebeuge 15 Stück (der

HALBZEIT! Jo Leute, die Hälfte ist geschafft würde ich sagen! Wie sieht's bei euch aus? 45 Tage noch grob bis Weihnachten! Flugente ich komme! Nichtsdestotrotz, es ist hart! Gestern habe ich erstmal einen

Hai Leute, es war mal wieder soweit. Seit langem besuchte ich gestern wieder mein geliebtes NaturImPuls. [Logo mit freundlicher Genehmigung von Simon Schröder] Was soll ich sagen? Ich bin wirklich krass

Es ist Sonntag und ihr wisst was das heißt: Natürlich EVAL Was hat der Chapper heute erreicht: Daher: 4 Bodyrocks mehr, 2 Klimmzüge mehr und 5 gesprungene Kniebeuge, sowie 10 Liegestütze mehr als letzte

Hallo liebe Steemianer. Gestern wollte ich zwar eigentlich wie versprochen zu NaturImPuls, leider kam mir etwas dazwischen weshalb ich wiedermal nicht da war. Zum Glück kann man auch noch anders Sport

Hallo Freunde, Kurze Meldung bzgl. Challenge. Also gestern war ja Reformationstag, deshalb war ich im Ruhemodus, nur mit extra viel Essen und Gesellschaft. Sehr schön also. Ich komme ja aus Mitteldeutschland,

Hi Leute, Ich bin etwas im Stress, deshalb kurz und bündig: Tag 37 = Ruhe Tag Tag 38 = OPUS, allerdings auf Level 1, weil ich auch da im Stress war und keine Zeit hatte! Checkt auch nochmal Tag 17 für

Wow, was für ein Workout mal wieder. Hallo und willkommen zurück zur Challenge und zurück zum bösesten Workout on Earth: EVAL. Vorweg ich hatte denkbar schlechte Bedingungen. 1. Haben wir gestern ein kleines

Ein schneller Rückblick auf die vergangene Woche. Ab sofort stehen 4 Workout-Tage an, was ich doch - wie ich finde - recht gut gemeistert habe. Zudem habe ich angefangen, einige Workouts auf Level 2 zu

Einen schönen Samstagvormittag euch allen. Es war mal wieder Zeit für einen Challengepost meinerseits. Die letzten Tage gab's keinen! Warum? Ganz einfach: Ich habe nicht großartig viel Sport gemacht, außer

Gestern mal wieder locker-flockig Marc Lauren Challenge Workout Day in My Face! RUCKUS mal wieder, und auch wieder auf Level 2! Und so sah es natürlich wieder aus: Zombie Side Lunges (6 Wiedeholungen)