السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته احبتي في الله ، اليوم كان ممطر ورعود قوية لا يمكن ممارسة اي رياضة خارج البيت ، لكن تمكن من تحقيق هدفي اليومي 10 الاف خطوة
Cycling
