Oggi giorno on (stasera mi alleno) quindi sono partito con una colazione da King ๐๐
Al mattino mi alzo con una voglia matta di fare colazione anche se il mio prenanna mi riserva proteine a lento rilascio
Pancake ๐ฅ superproteici, marmellata zero e cioccolata zero ๐คค๐คค