话说减肥这回事好像真的是女人一辈子事,尤其是那种喝水都会胖的人,真的是苦不堪言。要瘦就必须控制饮食,高热量、高糖份、淀粉类都要控制得很好。多吃几口饭都会让你体重上升真的超级无语啊。。。。现在已经是2022年的11月份了,这一年我已经减了2次肥了。今年3月份时体重差不多到了70公斤,在自己受不了的情况下寻找各种减肥办法,运动、减肥产品、控制饮食等等。。。从70公斤减到了差不多60公斤,整整瘦了10公斤。但我的目标是55公斤,必须再继续加油。可不管我怎么努力体重都不再下降,反而一直停留在62公斤。5月尾时老公回来了,回来的第一个月还没开始工作,享受着度假的日子,就这样体重有上升了,直达67公斤。8月份又开始了我的减肥计划,好不容易收到了63公斤,体重又一直不再下降了。好吧。。。不下就不下。就在这个时候,老公公司不是派他出差工作吗,一去就是一个礼拜,也带上了我。结果出差那几天,一日三餐都在外面吃。就这样,体重又回到了67公斤😭天啊。。。。什么时候才能回到55公斤的小蛮腰啊!
一个月要出差2次,一次一个礼拜。看来我的减肥之路注定是很坎坷的咯😣