Excelente amigo @her18lux, me gusto bastante el post. Este trabajo de divulgación que haces sobre pilates es bastante bueno, en especial para que algunos que desconocemos sobre esta disciplina conozcamos mejor de que se trata.
Me llamo bastante la atención los ejercicios 2 y 4, por su mecánica no puedo evitar pensar en algunos ejercicios del gym jaja. Pero oye, de verdad que es interesante, algún día si tengo la oportunidad me gustaría probar que tal me va con alguno de esos ejercicios que sueles traer.
Buen post amigo. Éxitos!
RE: PILATES | Brazos y Core con Sogas [Eng - Esp]