세계 장수 노인이 많은곳이 어딘지 아시나요?
일본 일까요 불가리아 일까요!
둘다 장수 노인이 많은곳이죠 거기보다 장수 노인이 많은곳이 놀랍게도 홍콩이에요!
왜 홍콩이 많을까요? 홍콩은 매연이 많고 인구밀도도 높고 소음공해도 심한곳인데!
장수의 요인은 대체 뭘까요!?
그것은 연구결과로 밝혀졌어요!
홍콩에 장수 노인이 많은 이유는 한곳에서 평생 주위이웃들과 자주 만나고 나누며 이야기하며 지내는 것이래요!
사람은 두가지 정신건강과 신체건강이 균형잡혀잇어야 건강하게 오래산다고 합니다 그래서 아무리 신체가 건강해도 정신건강이 좋지 않는다면 병에 걸리거나 오래살지 못합니다.
중요한것은 우리이웃들과 정을 나누면서 많은 대화와 즐거운 생활을 하자는 겁니다😊
