第一次看到有黄萝卜,很稀奇!我只知道有白萝卜和红萝卜,没见过这个黄颜色的萝卜~ 呵~^^
这加入团购群后发现很多我没亲眼见过的食物呢,当看到有这个黄萝卜时,立马就下单买了一份,而且不贵,但是一份是五斤多😅 想想还是买了,萝卜应该不容易坏,慢慢吃吧
话说这第一次弄黄萝卜,也没查它有啥特别的做法,正好买了牛腩,索性就煲汤喝了
在百度稍稍查了下资料,黄萝卜中富含丰富的维生素A,可以养眼,保护视力… 可以清热去火,除烦,预防上火,还可以去除人体内的毒素,增进人体的健康… 还能促进肠蠕动,通便等功效
民间也自有“秋吃萝卜赛人参” 的说法,现在到了秋冬季节… 气候干燥,吃萝卜的好处也是非常多的,可以起到润肺降燥的作用
如果感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状,多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气
现在天气也越来越转凉了,人们的食欲也是逐渐的恢复了… 所以就有了贴秋膘的说法,为了防止身体发生肥胖的现象,我们需要食用一些高能量却低热量的食物哈~ 这个黄萝卜颜色愉悦,口感还真不错
我知道白萝卜和红萝卜都可以炖牛腩汤,那么我想黄萝卜也应该可以吧,而且烹饪方法也是和白萝卜/红萝卜类似的
首先牛腩冲洗干净,切块,黄萝卜刨去外皮洗干净后也切块,牛腩我不觉得它腥味重,我就没焯水直接炖的
这次我用的高压锅炖汤,把切好的牛腩块放进锅内,加入生姜片和适量料酒,再把黄萝卜块也一起放进去,然后适量加水
高压锅旋转功能键至煲汤就可以了,时间大概25分钟就好了~ 开盖一股的牛腩香味… 因为黄萝卜是一起放进去炖的,所以萝卜炖的比较烂,有点像红薯颜值哈,口感也相似啦😅
牛腩汤很鲜香美味喔~ 黄萝卜吃起来也是甜甜的,味道很不错呢~ 不过熊孩子觉得下次还是分开放萝卜比较好,和牛腩一起放进去炖口感偏烂了,甜味有点过了😅 我觉得还行,下次再分开炖吧~