黄豆芽和薯粉丝一起炒下饭又好吃😋

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时隔一段时间就会想买豆芽吃,因为豆芽在社区团购里几乎都有秒杀价出现… 看到就想下单

当然不仅仅只是因为实惠的价格,最大的兴趣是喜欢吃啊,不管是绿豆芽还是黄豆芽都是咱们餐桌上的最爱之一

黄豆芽其实是一种营养丰富且味道鲜美的蔬菜,也是较多的蛋白质和维生素的来源… 毕竟是黄豆发制出来的芽菜嘛~黄豆的丰富营养可就更多了

据度娘了解,黄豆芽味甘/性凉,具有清热利湿,消肿除痹,祛黑痣,润肌肤的功效…

这次第二回黄豆芽炒薯粉丝,比上一次烹饪上做了一丢升级版,嘿嘿😁

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上一回弄薯粉丝没有这一步,就是把浸泡好的薯粉丝再下锅先焯水煮两分钟… 这样确保粉丝吃起来更Q弹柔软~ 再把薯粉丝冲凉一会儿,这样粉丝的口感俱佳~

然后沥干水分后,再在薯粉丝里加上适量生抽和食用油少许,还有花椒粉和胡椒粉适量,以及一点点食盐搅拌均匀~基本上不放黄豆芽配料也可以吃了

这样做的原因是,待会粉丝炒制时就不会互相粘连,也不会粘成一团,更不会粘锅,当然不粘锅就更不会了… 而且薯粉丝颜色看起来也更好了是不是~

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接下来另起锅炒黄豆芽,先热锅倒入适量食用油,油温七成热再放入蒜末和青椒丝/小米椒炒一会儿… 再加入黄豆芽一起翻炒,加点生抽炒制黄豆芽软滑入味后,再加入拌好的薯粉丝一起炒

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这个时候黄豆芽也已炒出浓浓的豆芽香味了~~薯粉丝加入一起继续翻炒均匀,差不多三分钟后加点鸡精调味即可出锅装盘了

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瞧瞧颜值看起来是不是超有食欲感😋😋 熊孩子已经迫不及待地动起来了,哈哈~

几乎被他一个人扫光!!我吃了三口就超满足饱饱哒🤣🤣 他还干饭吃,说粉丝黄豆芽拌饭贼香好味😁😁

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